お散歩計40分してきた‼︎
歩くとふくらはぎ痛いとか、運動不足過ぎー‼︎（体重が一気に増えたせいもあるか）
明日もお散歩頑張ろー
体重…妊娠前+5.0kg胎動10回感じるのに2分＊朝食
チーズ海苔巻き餅2個
＊昼食
チーズ海苔巻き餅2個
＊間食
ぶどう
ちらし寿司のおにぎり
＊夕食
ごはん
けんちん汁
秋刀魚の蒲焼き
ほうれん草の白和え
高野豆腐の煮物
旦那さん朝食べなかったから結局私が全部食べちゃったー
でもお正月は授乳しなきゃでお餅食べれないだろうし良かったかも
秋刀魚、安くて美味しくて良いねー
明日は塩焼きするぞー♪