なんかお腹空いてて食べてしまった^^
体調イマイチだったから、娘のねかしつけと共に一緒ねんね…
(21時には寝た)
体重…妊娠前±0＊朝食
ホットケーキミックスパン3個
コーンスープ
サラダ
コーヒー牛乳
＊昼食
お好み焼き1枚
クリームパン半分
バナナ半分
サラダ
＊間食
スイカ
お豆
ハチミツきな粉ヨーグルト
＊夕食
ごはん
サンラータン
もやしの塩昆布和え
冷ややっこ（みょうがのせ）
れんこんと人参のきんぴら
卯の花
鉄火味噌
今日はなんだか盛りだくさんだったな^^
塩分過多だったかも…
明日は手抜きできるぞー♪