食べ過ぎたかな(´・ω・`)

お昼寝しなかったからかな…
疲れたのかなー
久しぶりに気持ち悪くてダメだった。
お腹痛くてトイレにこもり…

出たら少し良くなったー
悪いもの食べたかな(´・ω・`)

朝起きたらモヤモヤはなくなってた。
なんだったんだろ…
でも調子上がらずイマイチ(´・ω・`)
1日怠くて眠くてお腹モヤモヤな日だったなー


*朝食
ハチミツきな粉ヨーグルト
バナナ半分
*昼食
お好み焼き2枚
コンソメスープ
*間食
スイカ
あんドーナツ半分
バナナ半分
ジャンボコーン
*夕食
釜玉チーズうどん
冷ややっこ(おくらとおかか)
れんこんと人参のきんぴら
手抜きー
体調イマイチだと作る気も起きない(´・ω・`)