こんばんは(^^)
岡山の整理収納アドバイザー・小児科看護師のYOKOと申します。
ご覧いただきありがとうございます。
4月から市の公民館講座のヨガに週1回通っています。
年齢層は高め。
↓こちらの記事で、私だけ出来ないと言ったポーズがあるんですけど
鋤のポーズが私も出来るようになりました
自宅で夫が写真を撮ってくれたんですけど、自分のお尻の大きさにビックリしたので載せるのは自粛します
とりあえずご報告まで
いやぁ、週1回でもヨガをやっていれば、50歳を過ぎても新しく出来る様になるんですねぇ
まだ蓮華座は出来ないんですけど
おまけ
職場の韓国好き仲間で、韓国の通販サイトでお買い物をしました。
↓私は黒。娘にはベージュ。
偶然ブロガーのまるこさんとお揃いな事が判明。
勝手に嬉しくなっちゃいました
