ついさっきまで、夜な夜な走って来ました～(´Д`|||)
かなり気乗りしなかったけど
何とかやれるだけの事はやって来ました！
結果距離／21.1km
時間／1:48:58
平均ラップ(km)／5:09
消費カロリー／1288
時計があったおかげで
走りながら正確なペースが分かったので
無い時よりも幾分楽しめた気がしました
21.1kmって言うのは
要するにハーフマラソンの距離です
。私は大会本番でこの倍の距離(フルマラソンを)走らなくちゃいけないんだけど、
今のタイムからしたらマジで絶望的だし
体力的にも…
全くお話にならない状態ですorz現にこの距離でもうバテバテだし(;つД｀)
普通にトレーニングをしていけば
４時間は確実に切れそうだけど、
目標は３時間半だからね…(;つД｀)
ちょっと今は考えられないタイムかなぁ…(´Д`|||)
でも、少しずつ身体も出来上がってきているし、
計画しているメニューをちゃんとこなせたら
中々良い勝負は出来るかな
…多分ねw
それでは～、
そろそろ眠り姫になります
ぇおやすみなさ～い(*´ω｀*)