しかし、その前に ・・・
午前中にアシックスさんの足型測定会があったので、それに参加
自分の足型と好みを参考にアドバイスをいただきます。
私の足は、右が少し甲高で微妙に外反母趾の傾向があるとのこと。
踵が小さめなので、いつも踵のフィット感がゆるくて困ると相談すると、スリムタイプかレディースをすすめられました。
ここでお得なのが、各タイプをためし履きできるということ。
駐車場に移動し、いろいろなタイプのシューズがサイズごとに。
約数百足から自分にあったものを試せます。
私は3種類を試したのですが、一番フィットし気に入ったのがこれ！
TARTHERZEALのスリムタイプ。
実はこのシューズ、レギュラータイプを１足持っている（昨年の防府の勝負シューズ）のだが、レース直前にチョイスしたので、安全性を重視していつもより0.5cm大き目にしていた。
今では結構靴の中で足が動き、早いペースでは走りにくくなっている。
今回はスリムで試したのでとてもえぇ感じ。
７月にはニューカラーもでるので、これがとっても気に入ってしまったよ。
今年の勝負シューズの第一候補ですよ！
午後からはBloomingの練習会。
前月の１０kmPRが散々だったので、多少はしっかりと走りたいのだが ・・・
こんな時に限ってメニューはインターバル １km×５本
なんとかAチームで対応できるように。
KANKAN コーチの先導でスタート。
一応先頭集団で走るも、特に余裕があるわけでもなく、どうにかこうにかという感じ。
でもまぁ、脚の調子ももう少しって感じかな。
２本目、３本目とこなすがだんだんと余裕もなくなる。
ラスト１本に心折れましたが、４ヶ月振りに４分切りで走ってもぉたわ。
明日、脚が痛くなりませんように。 m(_ _ )m
タイム
１本目：３′３８″０５
２本目：３′３１″４５
３本目：３′４１″１８
４本目：３′３８″３８
５本目：３′４７″０２