帰りにブラッっとMITUHASHIに。
MITUHASHIは先日、以前あったナイキショップとアシックスショップが合体し、ランニングショップにリニューアル。
特に買いたいものはなかったが、中に入ると通常２，０００円する「Asics Foot ID」を無料でやっていた。
予約や待ち時間もなく出来るということだったのでお願いした。
まずはフットスキャンで足型を撮影し、その後トレッドミルでの走行をビデオで撮影してもらえます。
まずはフットスキャン
トレッドミル走行の後、分析資料を作成してもらいます。
そして結果がこれ
要約すると、足長が短くて幅広、甲高でアーチが高い。
人にたとえるとずんぐりむっくりだな。
ココまでは、前からいろんな場所で図ってもらってたので周知の事実。
今回知りたかったのは着地時のプロネーションタイプ
左右の走行時の足を撮影したもの
結果的に、左足はニュートラルで右足がオーバープロネーション。
この差が故障の原因に繋がるのだろう。
では、どうすればいいのでしょうか？
誰か教えてください。