今日も無事に6時起床出来ました。
3連チャンはさすがに眠い！
8時半にごっさんと野崎に集合です。
今日はトレイル第二弾
先日試走した野崎観音からトレイルに入ります。
駅前で少し準備してトレイルへ
やっぱり脚力落ちてるのでしょうか？
登りで直ぐにヘロヘロ
あっという間にごっさんについていけなくなりました。
歩いて、歩いて、チョロっと走って、また歩いて
昨日のトライアルの疲労だけではないような…
それでも２時間ほど走りました。
湿気が高かったのでむっチャ汗かいた
飯盛山の山頂で、ごっさんとインターバルの話しに
これがどう繋がったのか、なんと
「今からインターバルやりに行く？」
みたいなことに
で、山を降りて大阪城に
トレイルで、乳酸の溜まった脚にムチ打って
500×5本で
設定は2分とチョー弱気
レストは60″で
いざスタートすると、ゴッさんの脚力、バネがすごい、すごい
マラソン自体は初心者とはいえ、ゴッさんと走る度に、その潜在能力には驚かされます。
必死に走る俺に対して、かなり余裕があるゴッさん
1本目は１′48″
その後ドンドン前をはしるゴッさん
その後ろを必死に追いかける俺
ん⁈ なんか構図が逆やぞ
2本目 1′47″
3本目 1′48″
4本目 1′41″
少し4本目で意地を見せて引き離したが、ここでゴッさんの脚がつったので終了！
内心ホッとしていた我夢洒楽ですが
… 何か
今日も頑張りました。
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