いよいよ明日。
メンバーの935さんも先ほど大阪城で最終調整を終えたようです。
なんと赤羽選手が走っていたとか…
行けば良かった。
私も明日は大阪ハーフでスカッとＰＢ出してる予定だったのですが…
叶わぬ夢となりました。
来年に向けてTVでイメトレします。
出場される皆さん頑張ってくださいね。
今朝、整形外科に行ってきました。
触診と問診だけで腸脛靭帯炎と診断。
1) ストレッチしましょう。
2) 走ったあとにアイシングしましょう。
3) すり減ったシューズは買い替えましょう。
ということでモーラステープを処方されました。
でっ？
全てやってますがなにか？
ネットに同じこと書いてましたけど！
診察料1300円也
やっぱり医者って儲かるわ