体重

確かあれは８月の後半だっただろうか？
久しぶりに思い立ってIn Bodyを実施。

結果は…

さんざんな結果！

メインレースの京都シティハーフが終わってからサボりっぱなしで、

体重増
体脂肪増
筋肉減少

まさにメタボまっしぐらっちゅう感じ。
ベストから４キロも増えていた。
たぶん過去最高記録だったかもしれない。

あれから３カ月弱、今日久しぶりに計ってみようかな！