たくさんの方より励ましやフォロー、
コメント、メッセージに感謝いたします。
合掌
(植物園で撮影)
いつもありがとうございます♪
植物園で心のクレンジングができた様子の夫です。
そして、そろそろ来るな！
と思ったら案の定、聞こえてきました。
「お腹すいた〜。」
お昼もとうに過ぎています。
近くの飲食店を探検！
夏休みだからでしょうか？
どこも密で人が溢れています。
海水浴🏖のお客さんが目立ちますが、近くに別荘が多いようで、そこの住人らしき人も街に出ているようです。
かき氷
を出すお店は外まで人の塊が。
もうコロナなんてどこ吹く風ですね。
目的は果たした
もうその場を離れようと決心
大急ぎで車
に戻りました。
車の中は閻魔さまも真っ青
な灼熱地獄
になっています。
エアコン入れて外でしばらく待機。
その間にネット検索して、その地の名物
を探してみます。
漁港が近いので、漁師めしのお店がありました。
そこに行ってみることに。
夫も私も暑さにやられ、刺身などのアッサリ系が食べたかったのです。
車で行ってみるとピークを過ぎていたので、食事終わりの人と入れ替わるように席につくことができました。
もう二人ともグッタリ
です。
畳敷だったので、夫はテーブルの横にゴロン！
料理が来るまで少しウトウト
朝何も食べていなかったので、
私としたことが
…
すっかり写真撮影を忘れてモリモリ
半分以上消えたところでその失態に気づきます。
夫も憑き物が取れたように食欲旺盛です。
日頃大騒ぎしているダイエットはどうした❗️
ん❓
今回は車でのとっても小さな旅でした。
今頃気付いても遅いのですが、
適応障害やうつ病が分かった時に、
直ぐに旅に出ていたら…
回復がもっと早かったのではないか？
と思いました。
もちろんいろいろな制約があると思います。
例えば、喧騒から離れた静かな場所。
自然を満喫してマイナスイオンが感じられる所。
など。
人によって違うかもしれませんが…
ただ音にはかなり神経質になるようです。
今振り返えると、
2年前の最悪期はほとんど家の中or外に出ても労基署、病院などの目的地があり、そのついでに散歩
だったように思い出されます。
これではダメだったんですね〜
散歩もやるんだったら、歩きながら瞑想中？
と思えるくらい徹底してやらないと！
しみじみ、ついで散歩を反省です
