昨日も、実家の周りの坂道を、みっちり30分歩きました。
週3回、歩く予定です。
今日は精神科の診察でした。
準備に時間がかかり、バスを見送りまくり。
観光地なので、県外や海外の観光客がとても多く、駅はすごい混雑。
外は暑いのに、バスの中は冷房が効きすぎで、疲労
診察では、先週の採血の結果を聞きました。
目や口が乾燥する病気ではないらしいです。
病気じゃないのはよかったけど、じゃあ、なぜ右目ばかり痛みを繰り返すのか。
睡眠薬のデエビゴは、少し量が増えました。
そして、先生にウォーキングのことも報告。
先生は、動いて良く眠れるといいねと言ってましたが、それもあるといいけど、私の目的は、痩せることですから！！
美しくなることが目標です
それでは、ここまでお読みいただき、ありがとうございました。