さいきん部活のことばっかり書いてますが、なんでかというと。
・勉学が芳しくなかったら一学期いっぱいで任意引退を考えている
・高校陸上最後の一年だから、異常にマジになってる
・それくらいしかﾌﾞﾛｸﾞのネタにならない（ぁ
できれば上段の引退だけは避けたいですね～(TωT)
やっぱり部活しながら大学も合格したいですし・・・
気を取り直して。今日のめにゅ～～～
□朝練
・Jog（free・15分）
□午後練
・ﾏｯｻｰｼﾞ・ｽﾄﾚｯﾁ（40分）
雨が降ってたのもあって、朝練は雨の濡れない場所で軽いJog
午後は溜まった疲労を一気に放出すべく長めのマッサージでした(・∀・)
おかげで随分疲労が抜けた気分！足はだるくなったけど（笑）
まー、明日の刺激練習で筋肉を引き締めればいい話だけど。
ん～明日の1000ｍの仕上がりによっては土曜案外いけるかも!?
でも一週間で調整できたら自分スゴいって思っちゃうかもｗｗ
でわでわ！
アデュ～～♪