こんにちは、なるこです。
ここ最近は
パニック障害の再発
アトピー悪化
体調が良くありませんでした。
お腹も下し気味だったので
病院でもらった整腸剤
を飲んでいました。
でも整腸剤を飲むとアトピーが悪化する
少し減らすと治る
…いや整腸剤ってアトピー改善の方に
効果あるものだし
先生も飲み続けるように言ってたし
飲むと悪化、減らすと改善の繰り返し
思い切って整腸剤を飲むのをやめてみました
次の日アトピーの赤みが凄くひいてる
また次の日、めちゃくちゃ傷が回復してる
今日で四日目、肌荒れが少し良くなってきてる
整腸剤など、薬全般って調べてみると
乳糖使ってるんですね
牛乳のアレルギーがあり
今ぶり返しの真っ盛りの私は
添加物の乳糖にも反応してしまうみたい
わざわざお金をかけて悪化させてたとは。
やめてから便の調子もかなり良くなってきました。
安易に身体に入れれば良い
というわけではないようです。
身体はいいものを入れるより
悪いものを入れないことの方が嬉しいみたい。
これまでサプリとか大好き人間でしたが
今回を期に本当に必要なものだけに減らそうと
思いました。