しばらくやめられていた過食嘔吐が、最近また始まった。一度やめられていたから、このままもう繰り返さずに済むのかなと思っていた。
きっかけは、食欲が増えたこと。
以前より食べる量が増えて、それに伴って体重も増えてしまった。
「ホルモンバランスの影響かもしれない」
「多少増えることくらい誰にでもある」
そうやって自分に言い聞かせている。
頭では分かっているつもり。それでも、体重計の数字が増えると怖くなる。
食べる前は普通にお腹が空いているのに、食べ終わった途端に後悔する。
「太るかもしれない」
「食べなければよかった」
そんなことばかり考えてしまう。
今日もいつものように朝食を食べた。
でも、食べたあと、どうしても不安に耐えられなくなって、喉に手を突っ込んで吐いてしまった。
吐いた直後は少し安心する。
でも、その安心は長く続かない。今度は「またやってしまった」という後悔がやってくる。
やめられていた期間があった分、余計に悔しい。
せっかくここまで離れられていたのに、また戻ってきてしまった。
一度再発すると、このまま以前みたいに繰り返すようになるんじゃないかという怖さもある。
太るのが怖い。
でも、食べるたびに吐く生活にも戻りたくない。
どちらの気持ちも本当だ。
「体重なんて気にしなければいい」と簡単に切り替えられたら苦労しない。
それができないから、今こうなっている。
それでも私は、過食嘔吐を辞めたい。
今日また吐いてしまったという事実は消せない。
でも、「再発したからもう全部終わり」とも思いたくない。またやめられるようになりたい。
今は、それだけだ。
