言うことコロコロ変えていい。
先のことは考えなくていい。
がんばらなくていい。
必死に何かやりたいことをやらなくてもいい。
何かをやり遂げなくてもいい。
人に任せっきりでいい。
「何でもいい」でいい。
より良くしようとしなくていい。
現状維持でいい。
外へ外へ、前へ前へ、でなくていい。
同じところをぐるぐるでもいい。
成長しなくていい。
進歩しなくていい。
なんとかしなくていい。
説明できなくていい。
何にも考えてなくていい。
ぼんやり生きていい。
ぼーっと人生が過ぎていっていい。
何で今こんなことしてるか分からなくていい。
逃げていい。
守られていい。
人に押し付けていい。
私がダメだと思ってることに
「いい」と言ってみた。
お久しぶりです！
Thamba です
元気です！
元気です！ブログも全然更新してませんでしたが、
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
私は寝て起きてご飯食べて、
スマホでゲームして、
寝て、食べて、寝る生活です。
スマホいじり過ぎたおかげで、8/10くらいには
スマホの通信制限かかったわ！！！笑笑
あとは、ちょこちょこいろんなイベントに参加させてもらっていました
ぼーっとしていると、
意外と心は忙しくて、
罪悪感とか
「何かをしなきゃ」という義務感や、
「旦那さんを何とかしなきゃ」という
コントロール感とか、
あと過去を遡って
ずーっとずーっと
貯めてきた不満や不安とか
親や環境への怒りが
常にプシュプシュ出ていた。
休んだ！楽しかった！！！というより、
「あぁめっちゃ寝た。
めっちゃいろんな感情出た…(´；ω；`)」
みたいな感じです。
動くことで見てこなかった
いろんな感情が出ているし、
あと暇だから考えちゃうよね
暇でしたし時間もあるので
「思考を変えて、
楽しいものにフォーカス♪」を
あえて全くしませんでした。
だらだらネガティヴなこと考えては、
ネガティヴな感情を出していました。
こういうのは苦しいけど、
私はきっと
ネガティヴな時間も、
好きな時間なのかとも思う。
ネガティヴな感情が出たがっているから、
ネガティヴな思考を発動させてるのか？とも思ったりする。
ネガティヴさん、いつ終わんねんってなる時もあるけど、
いつか、
それも結構早いタイミングで、
終わってくれることも知っている。
終わらせようとせずに
否定もせずに、
ダラダラと
受け止めてながす…
右から左へ受け流す…
右から右から
何かが来てる
私はそれを
左へ受け流すーー。
そして最近は
「何とかしよう」
「何とかしなきゃ」を
手放している最中です。
「なんとかしなきゃ」
「なんとかしよう」
これって、
意外と人間ではどうしようもないことだったりする。
「自分のこと」
「自分の問題」さえも、
自分ではどうしようも出来ないことばかり。
私のガイドさんからは
「何とかするのは私の仕事。
あなたの心の傷を癒すのも、
私の仕事。
だからあなたは、
あなたでいれば良いのよ。」と。
そして最近、コンタクトを取るようになった
スサノオさま（通称・スサ氏）からは
「お前の傷を癒すのは、
神々の仕事。
すべて私に任せなさい。
小さな頃からいつも問題や苦しみから
守ってもらえなかったんだね。
本当はそんなものと
お前は一切関係がないんだよ。
何か
「これは私が解決せねば！」
「これは問題だ！」と思うことが出て来たら、
まずは「これは私が解決すべきものではありません。私とこれは関係ありません。」と
距離を取りなさい。
お前が「自分の問題だ」と思うものは
だいたいお前の問題ではない。
逃げていい。
避けていい。
私に任せなさい。
お前は私に守られていなさい。
「こんなに守られていいんだ。」
「こんなに無責任でいいんだ。」
「こんなに何もできなくていいんだ。」
そう、こんなに守られて無責任で、
弱い存在でいいんだよ。
それが女であり、お前だ。」
という言葉をもらいました。
あぁ…スサ氏。
めっちゃ父性。
スサ氏の話はまた後日出来れば
したいです。
「自分の傷は自分で癒す」
「自分の世界は自分で創る」
「自分の問題は自分で解決する」
確かにそうだし、
スピリチュアル界隈ではよく言われている話。
でも、それさえも目的ではなく
ただの手段だし、
それさえも手放していいのかもしれない。
ただ、私であること。
それだけでもいい。
私たちは守られている。
自分で何とかしようとしなくても。
必要な方へ届きますように。
Thamba