今年の２月にヨガを習おうと決め、
いくつかの教室を試しに行って
３人の先生と出会いました。
それぞれに良いところがあって
どのクラスにしようか
決めかねていました。
一ヶ所に決めず、気まぐれに
複数のレッスンを受けるのも
楽しそう…とも思ったのですが
ホームとなるクラスをひとつ設定して
毎週同じ時間、同じ場所に通う方が
心が落ち着く気がしたんですよね。
最初に出会ったのは
おおらかでマイペースな先生。
( 海のイメージの人。
)
)次に出会ったのは
実直で一途な先生。
( 木のイメージの人。
)
)３番目に出会ったのは
華やかでアクティブな先生。
( 太陽のイメージの人。
)
)ずっと迷っていたのですが、
私は木 のイメージの
のイメージの先生のレッスンを受けた後に
心や体が軽くなっている
ことに気が付きました。
本当にヨガが大好きな人で
ヨガを伝えることに
喜びを感じているらしく
今どき珍しいぐらいに
「純粋で真っ直ぐな人だな。」
と思いました。
レッスンを受けると
先生からマイナスイオンでも
出ているのか
心身共にリフレッシュできて
森林浴したみたいな気分‥‥。
もちろん、
その他の先生も素敵な人なので
波 に身を任せて
に身を任せてゆらゆら脱力したい時や
太陽 の燦々と降り注ぐ
の燦々と降り注ぐパワーが欲しい時には
気分転換にお邪魔してみるのも
いいかなぁと思っています。
爽やかな気分になりたいです
