ツヤメク？！

ブログネタ：この夏、ツヤメキボディを目指そう！ 参加中


もうそんな季節
というか・・・

専業主婦に納まっていたので、ゆるゆるあせる


デブきゃらの女タレントさんたちが
色んなダイエットを試しているのをみると
目　あ～なる前に

と気合いが入る。グー


しかも
少しばかしお仕事に出ることになって
古いスーツを引っ張り出したものの
デザインが古臭くて、やっぱり着るのは恥ずかしい。

出費だけど・・・買いに出たら
まぁ、なんと細身のこと。

探すだけでどれだけ歩き回ったか
痩せた？！
まさかぁ　えへ

でも、仕事に出るのもいいきっかけ
家事の合間に
ゆるゆる体操を始めました。
shinoさんの腰をまわすアレです。


くわばたおはら　の　くわばたさんが
驚異的な効果をみせたコアリズムのゆる版ていうのかな、、、

ラテンのリズムに乗って
激しく汗かいて、、、っていうほど
体力なさそうなので、まずは　ゆるゆるとやっております。汗

効果は・・・
どうかなぁ
まだ１０日ほど。
なんとか３日坊主にならずに続いてるので・・・

３ヶ月は続けられればなー


がんばろう～音譜


ゆるゆると・・・　すまいる







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嬉しい言葉

ドキドキキセキが起きて

今の生活を始めて早、半年が過ぎました。


そして、遠く離れた友人と会う機会がもてました。


とても、とても久しぶりで

お互い、顔を見ただけで会うまでの色々の察しがつく。

もちろん、多少のメール交換や電話もしてたけど

実際に会うことで全てが分かる。



今一度、新しい生活を始めた経緯を聞いてくれる。

そして、彼女は言った。




そんな大変だった時に

何もしてあげられなくて、ごめんね、、、



この言葉がすごくすごく嬉しくて。



何もしてないわけじゃない。

一度は会いに来てくれたし、電話もしたし。

でも、彼女はそう感じてくれた。言ってくれた。


嬉しかったなぁ好




こうやって、些細なことだけど

自分を分かってくれてる人がいるって

とっても嬉しいこと。

距離なんて関係ない。

気にかけてくれてる人が居る。

そういう存在があるだけで救われる。


ひとりじゃないって・・・


人生のパートナーである主人もそうだけど

また同性という友人は、違う意味でとても大事。


心あるお付き合いが２０年も過ぎてる・・・

嬉しいね、


自分を受け入れてくれない

苦しめる人もいるけど

それは、私に必要な試練と思って

支えてくれる人たちの力を借りつつ

私は勉強していくしかない。

頑張れる、そんな気がした。



久しぶりの再会は

本当にいいエネルギーをもらえたよ。



ありがとう　好

これからも　よろしくね。



枯葉マークって言うなって(^^ゞ


高齢者マーク　枯葉マーク・・・なんて呼んだら

益々、おじいちゃま、おばあちゃまに怒られそうだなーべー




後部座席のシートベルト着用に加え

やっぱり、危険を回避できる心構えとして

高齢者マークもみじマークをちゃんと付けて欲しいよなぁ～



確かに・・・

７５歳に区切ったり、いかにも年寄りビックリマークって

公然にそういう扱いされるの気に食わないだろうけど

いくら運転がうまいと自画自賛しても

年齢と共に衰えるのは自然のこと。


認めて、社会の安全に努めてほしいよね～

事故が減ってるのに７５歳以上の事故が増えてるという事実は

認めざるを得ないと思うしさ。


瞬発力、判断力の低下・・・

それ以上に複数の情報処理能力の低下が

一番　顕著なんだって～

自分では感じなくても、そうなんだってDASH!


歳には勝てないって。



言うこと聞かない年寄り見ると

高齢者マークもみじじゃなく、風枯葉と言いたくなるものよ！


その年代、大人のはずなのに

自己中　多くない？！


頼むよ～あせる


ブレーキとアクセル間違えるなんてね

怖い怖い叫び



明日はわが身！？


潔く、現実を認めようじゃないの！！



アラフォーだって

一番、いい女である季節なんだよ～　えへ





個人個人の努力も大事だけど

行政でも標識を大きく見やすくしたり

自動車メーカーが高齢者向けに開発努力してるんだって。


結局は、社会全体が優しい環境になれば

つまりはユニバーサルデザインていうか・・・

誰にでも優しい街になるよね。


シルバーシートは正しく使おうグッド！




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こんな考えが通用する？

ブログネタ：あなたが考える「男らしさ」「女らしさ」って何？ 参加中


このブログネタにちょっと驚いた。

アラフォー世代の私としては

おとこのこ　男なら！

おんなのこ　女なら！


らしくあるべき！って思うし
親にもそう言って育てられた。

私的には
おとこのこ男は、
ドンと腰を据えて包容力のある人
本当の強さを持ち合わせた優しさを持ってる人。
だんな様は８０点くらいかなえへ

おんなのこ女は、
気配りができ、相手を思いやり行動できる人。
やまとなでしこって言葉、好きドキドキ

でも、男女関係なく人間として求めてることかな・・・


けど、今時の子たちってそういう想いってあるのかなー？

ぎもーんはてなマーク


それに男女共同参画を打ち立てて
男も女もないっ
という社会・・・


私は、それには　とーっても違和感をもつひとりなんだけど
でも、平等じゃないってことになったり
女だから・・・とか
男なんだから・・という言葉を使うと
ハラスメント的な扱いだとされたり・・・

すんごく混合的というか
男だとか、女だとか言ってはいけない社会に
なってしまってるように感じるんだー

女の子が平気で人前で口紅お化粧直ししたり
地べたに股広げて座ってたり。

男の子がお化粧したり、
外見ばかり気にして、精神面が育ってない
はいはいお子ちゃまが多かったり。

そいう意味では

らしさ　というのを大事にしなきゃいけない時代なのかなぁと思う。


実際、家事は女性の仕事みたいなところがあるけど
男性が料理が上手でもいいんだし
主夫してる人もいたりで・・・


自分の長所、短所を分かった上で
自分らしさを大切にして
向上心を持って
自分らしく生きてくことが大事なのかな・・・clover*


難しいね、、、
生きるって　えへ


足が遠のく・・・

ブログネタ：春からの値上げラッシュ、生活直撃している？ 参加中


直撃しない訳ないよ～汗

ね～ダウン



できるだけ、家にあるもので
こまごまと手を加えて、目先を変えて
なんとかナイフとフォークテーブルの上を見繕う。

田舎から届く野菜を大事に大事に。

虫さんたちのお出ましも
コワゴワながら、そんなこと言ってらんない


車ドライブ好きも
お休みは出来るだけお散歩で済ませて
気付かなかった路地裏のお店発見ビックリマークて産物も。



でも、これがずーっと続くんだよね汗
もっと￥上がっていくんだよね。全般に。

お店に行かなくていい方法・・・
買わなくて済むなら・・と
足が遠のいてしまう。

カバンウィンドウショッピング・・なんて
あ、これ欲しいっビックリマーク
て衝動買いを防ぐ為にも行かない
これが一番。なるほど！

冷蔵庫冷蔵庫が空になってから。。。

うぇーん、哀しすぎるぅブルー（石蹴


格差社会っていうけど
本当にヒドイ格差の作り方だよね。
お給料いっぱいもらってる人には痛手はなく
中より下、下に行くほど苦しめられる。

テレビ　情熱大陸で勝間和代さんが言ってた

フェアじゃない格差社会は作るべきではない　と


フェアじゃない。
それこそ、とーっても問題なことよね～

もともとフェアなんて、、、ありえるんだろうか。
簡単に言えば
勝ち組、負け組？ってこと？？？


それでなくても食料難になっていくというのに・・・
自給自足できない日本はどうなるんだろう。
海外支援ばかり、いい顔して・・・
わが国は本当に大丈夫なの？

我が家の家計もいつの日か火の車！？

やだぁ～
未来は明るくあってほしいよ～　もぉだめ・・・