中学校の先生をされている方が講師の方で、実際の子育て体験を踏まえての講座でとてもよかったです。
まずは6秒待つこと。
それだけで息子に対しての怒りがコントロールできたかな？と思います。
でもまだまだ気分で怒ることも(´-ω-｀)
その時に質問したくても講師の方が男性だったのと、ほかにもたくさん来られていたため恥ずかしくて聞けなかったのが、『生理前のイライラはどうすればいいですか』ということ 笑
ホルモンには逆らうな。という言葉を以前聞いたこともあるくらい、生理前のイライラが激しいわたし…
これは女性の講師の方の講座を受けてみたい！と思って津山まで来て頂けないかと本日お会いしてきました(*´▽｀*)
とっても素敵な先輩ママさんで、月一のイライラ対処法を教えてもらいました( ´艸｀)
津山で講座ができるようになるのを、楽しみにしておいてくださいね♪