〜子どももママも 心にゆとりを〜 『笑顔の子育て』をサポートします in滋賀

キッズコーチングオンライン講座をしました《ご報告》

ご覧いただき、ありがとうございます。秋ですね〜みなさま、いかがお過ごしでしょうか？わたしは、最近少し時間ができたので、自分の学び期間にしております(^^)キッズコーチングをさらに深く学ぶ４ヶ月講座を受けたり、Luck食コーチング講座（食の自立により生きる力を育成）を学んだり…子どものコーチングにひたってます。一言で…どちらも楽しい(o^^o)さてさて、本日は９月に開催したキッズコーチングミニ講座のご報告です。８月同様、子どもの気質のお話と座談会をしました。受講者さまの中には、５年前にも私の講座に来てくださった方もおられ、キッズコーチングをまた学んでいただいたことが、本当に嬉しかったです。受講後のアンケートでは●受け入れること、認めることをしていこうと思いました●子育ての悩みが解決できてよかった●育つ環境には７つのステップがあること、気質にあった子育てが必要なことがわかり、もっと早く知っていればよかったと思った等、お声をいただきました。嬉しかったのは、８月も９月も、キッズコーチングをさらに深く学びたくなったとの感想をいただけたこと！来年、わたしも、さらにステップアップしますので、ぜひぜひまたキッズコーチング講座で、お会い出来るのを楽しみにしております。

キッズコーチングオンライン講座を開催しました《ご報告》

ご覧頂き、ありがとうございます。本日は、オンライン講座のご報告です。ピースマムさんからのお誘いで、７月８月に講座をしました(^^)７月のオンライン講座は「年齢別７つのステップミニ講座」子どもの学びは、好奇心「たのしい」から始まります。これがなければ、やる気や集中力に繋がらないんです。受講後のアンケートでは●ポイントをわかりやすく教えてくれた●ほかのステップもききたい●ひらがなの教え方に悩んでいたので、答えがもらえて嬉しかった●知れないことが知れてよかった●質疑応答の時間がなかった　（すみません！色々と喋りすぎて、時間とれませんでしたー）等々、お声をいただきました。８月のオンライン講座は「子どもの気質ミニ講座＆座談会」ご自身のお子さまの気質を知ってもらい、いまのお悩みなどをお喋りしました。こどもの気質は５つのグループに分けられます。なんでこんな行動するのかしら？と悩むママ、もしかしたら、お子さまとご自身の気質が違うのかも。それを知るだけでも、心が軽くなるかもしれません。受講後アンケートでは●育児への悩みが少し解消された●もっと深く勉強していきたい●子どもの気質がどういったものか分かっていることで、これからの接し方がわかるので参加してよかった●個別に話をきいてもらってよかった等々、お声をいただきました。緊張気味のオンライン講座でしたが、とても充実した時間でした！ご参加いただいたみなさま、ピースマムさん、ありがとうございました！

キッズコーチング講座をしました《ご報告》

ご覧いただき、ありがとうございます。約半年ぶりの更新😅相変わらず、なかなかブログが書けない私です。本日は2020月1月に開催したキッズコーチング講座のご報告です✨(遅すぎる…)栗東市のこども園へ行ってきました。ご依頼いただいたのは、以前に私の講話を聞いてくださった先生からでした。再び依頼をいただくのは、本当に嬉しく、有り難いことです✨ママのタイプを５つに分けて、いまのご自身の子育てを振り返っていただきました。所々、笑いもあり、和やかな雰囲気でした✨そして、みなさま、真剣でした✨開催から半年経ちましたが、どのような毎日を送っておられるのか、気になるところです😊お話した子育てポイントがお役に立っていたら、いいなぁ…貴重な時間を、キッズコーチングに使っていただいた、保護者のみなさま、先生方々、本当にありがとうございました‼️いまは、人との接触など、様々なことに気を付けなければならない時期ですね…安心して、講座開催が出来るようになった際は、またご依頼をお待ちしております！

キッズコーチング講話をしました≪ご報告≫

ご覧いただき、ありがとうございます。本日２つ目のブログです・・・前回は、夏休みのアンガーマネジメントのご報告でしたが・・・（遅っ）今回は、昨日のキッズコーチングのご報告昨日は大津市内の小学校へ『キッズコーチング』をお話しに行ってきました４０名以上のお母様方々にご参加いただきましたテーマは『ママのしつけ』のお話。ママのタイプを５つに分けて、タイプ別に子育てポイントをお話しました。子育てあるあるの例をあげると、「うんうん（笑）」とうなずいておられる方も多くおられ、みなさん、同じような経験、同じような思いで、子育てしてるんだなぁとつくづく感じました。みなさんが（私も！）なりたいママのタイプは『共感ママ』！理想で子育てをするとしんどいですよね・・・こどもの今を受け入れて、こどもと共に喜びや悲しみ等、一緒に感じていけるママになりたいですね。こどもには手間はかけ過ぎず、心をいっぱいかけていきましょう・・・７秒抱きしめ！毎日していきましょうねご参加くださったみなさま、準備などしてくださったみなさま、本当にありがとうございました！（隣の隣の学区なので、どこかでお会いするかも！またお声かけてくださいね）「７秒抱きしめ」とは・・・７秒（以上）こどもを抱きしめるだけ。それが、奥深い。幸せホルモンが出て、情緒が安定してきますよ。こどもだけではなく、ママからも幸せホルモンが出るので、ママも幸せな気分に！ぜひしてみてくださいね。

アンガーマネジメントキッズ講座をしました≪ご報告≫

ご覧いただき、ありがとうございます。久々・・・ほんとに久々に、更新しますアンガーマネジメントキッズ講座のご報告ですが・・・実施したのは、夏休みすでに秋は終わり、今は１２月思い出のように、ご報告します・・・写真も半袖ですね・・・７月『こどもみらい１９（ジュク）夏』大津市起業家スクールで知り合った素敵すぎるメンバーと共に、イベントを実施。ちなみに、先月も「こどもみらい１９（ジュク）秋」を開催！私は、都合が合わず不参加でしたが、大成功で終えています！８月以前からずっと「アンガーマネジメントキッズ講座」を受けてくれていたお子さんと、最終の講座。まとめをしました・・・アンガーマネジメントを日常に取り入れてくれていると、お母様からもお伺いし、とても嬉しかったです。中学生になったら、ぜひアンガーマネジメントティーン講座で、またレベルアップしてほしいなぁと思います。夏休み、アンガーマネジメントキッズ講座にご受講いただいたみなさま、ありがとうございました。今日は・・・なんと！もうひとつブログUPします。（私にとっては超レアです）よかったら、次も読んでくださいね・・・

アンガーマネジメント キッズ講座（滋賀）を開催しました≪ご報告≫

ご覧いただき、ありがとうございます。とっても珍しく本日２件目の投稿です午前中はピースマムさんのごほうびサロンにて「アンガーマネジメント体験ミニ講座」を開催させていただきました！そしてそして午後は「アンガーマネジメント キッズ講座」をしました！今日で２回目の受講者さん・・・前回にお話した「おこるときのルール」も覚えていてくれました（嬉しいーーー）本日は●怒るまえに心の中にあった感情に気付いたり●わたしメッセージの大切さ等々をお話しました。これからの生活の中でこんなこと学んだなぁ～と思い出してもらえたら・・・と思います・・・

ごほうびサロンで、アンガーマネジメント体験ミニ講座（in 滋賀）をしました≪ご報告≫

ご覧いただき、ありがとうございます。次女が無事に幼稚園を卒園し、ほっとしたような・・・さみしいような・・・（こっちが大きいかな）そんな感情にひたりながら、この時期、多忙な日々を過ごしていますみなさま、春休み、いかがお過ごしでしょうか？本日はピースマムさんのごほうびサロンにてアンガーマネジメント体験ミニ講座を開催させていただきましたいつも「キッズコーチング講座」で登場していたのでとても新鮮な気分でした５人のママ達がご参加くださいました。（注）小学生のお子さまは受講者さんではありません。アンガーマネジメントとは『怒り』の感情と上手に付き合うための心理教育・心理トレーニングです。今日は「アンガーマネジメントの３つの暗号」のひとつ「衝動のコントロール」について、一部分の内容をお話しました。アンケートでは●日々怒っては後悔の繰り返しなので、怒る必要のあることだけ怒るようにしていきたい●「怒り」と向き合いたいと思う●分かりやすかった、ためになった●他の内容も知りたい●怒りの温度をはかる方法が良いと思った●怒る必要のない事で怒っているのに気付けてよかった等々・・・ご回答をいただきました。そして「怒りは連鎖する」「怒りの連鎖を断ち切ろう」の内容も、とても共感してくださったママもおられました。私もアンガーマネジメントのトレーニング中です。失敗も多々ありますが自分の感情に責任を持てるよう日々取り組んでいきたいと思います。ご参加くださったみなさま、真剣にお話を聞いてくださりありがとうございました

アンガーマネジメント講座 （ in 滋賀 ）を開催しました

ご覧いただき、ありがとうございます。もう２月も終わりますね・・・そして３月は卒園や卒業の季節ですうちの次女も卒園です嬉しいような、悲しいような・・・やっぱり寂しい気持ちが一番大きいかなぁぁでも、喜ばしいことなので目一杯、お祝いしたいと思います。さてさて・・・色んな気持ちがある中で今週月曜日アンガーマネジメント講座（基礎編）を開講しました！アンガーマネジメントとは『怒り』の感情と上手に付き合うための心理教育・心理トレーニングです。今回は６人の方がご受講くださいました。１時間半の講座ですが、時間が足りないくらいでした。自分の『怒り』と向き合っていただき、『怒り』のコントロール法をお伝えしました。受講者さんの中には「今までの自分の怒りって、ちっぽけなものだったー」と、自分の怒りと向き合って、気付かれた方もおられました。学校ではなかなか教えてもらえないんですよね・・・『怒り』って・・・みなさんの前でお話している私も自分の『怒り』をコントロールできるようにトレーニング中・・・今回講座をさせて頂いてまたがんばろーとやる気が出ました！忙しい中、ご受講頂いたみなさま、ありがとうございました。

アンガーマネジメント in 滋賀 おうち講座をしました

ご覧いただき、ありがとうございます。今年初のブログです！が！パソコンが調子悪く😭スマホで書いてます…ちゃんと書けてるかな😅おそらく…ＰＣ買い替えになろうかと…そんなことになる前にアンガーマネジメントの講座資料は、ＰＣから出せたので、それは幸い😊わたしは、ついてる😊昨日はアンガーマネジメント講座をしました。お子さま連れ限定のため、おうち講座です。ママだって、学びたい！そんな前向きな受講者さんが、ステキです✨１時間半の講座でしたが、お子さまたちも、がんばってくれました✨『最近、怒ったことはありますか』のワークからスタート！お隣の方とシェアしたら、いっぱい気持ちが出てきて、みなさん、その話で何時間も過ごせそうな雰囲気でした。わたしもですが、毎日、色んな思いをして、過ごしていますよね。そして『怒りの感情』について、『怒りとどう付き合うか』の技術等をお話しました。お話を聞いて終わりじゃありません。私も受講者さんも、おうちに帰って、『怒りと上手に付き合うためのトレーニング』に励みます😊怒った後の後悔や罪悪感が少なくなりますように✨✨✨次回アンガーマネジメント入門講座は２月予定です。興味のある方はぜひ！nanahug-circle@yahoo.co.jpへお問い合わせください！

アンガーマネジメントin滋賀　おうち講座をしました

アンガーマネジメントキッズ講座をしました≪ご報告≫

ご覧いただき、ありがとうございます。今日は終業式でした！うちの娘の小学校はインフルエンザ流行中学級閉鎖が何クラスも・・・みなさま、どうぞお気をつけくださいませ～さてさて・・・先日アンガーマネジメントキッズ講座を開講しました！お申し込み当初は１０人だったのがお風邪等でキャンセルになり３人になりましたが・・・色々なお話も出来てとても楽しかったです今回は『怒り』を絵にしてみたり、風船を使って『怒りがたまるとどうなる？』を実験風にしてみたりじゃ『自分の気持ちを上手に伝えるには・・・』をワークしました。とても真剣に取り組んでくれました！！次回キッズ講座は１月（土曜日）に予定しております。大人でも『怒りの感情』について向き合うことが少ないですよね・・・でも怒って後悔したりなんかイライラ・・・アンガーマネジメントは怒りをコントロールするトレーニングです。怒らないことが目標ではありません。怒る必要のあるものはしっかり気持ちを伝える・・・怒る必要のないものは怒らない・・・興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ～大人講座、研修など是非！

アンガーマネジメントキッズ講座をしました≪ご報告≫

ご覧いただき、ありがとうございます。先日、アンガーマネジメント　キッズ講座を開講しました幼稚園児から小学校４年生までのこどもたちが参加してくれました緊張も見られたお子さまもおられましたがしっかりとワークも取り組んで「怒りの感情とは」を学んでくれました・・・こんなテキストを使います↓このテキストは、大人までしっかり持っていてほしいとても大切なことが満載です・・・次回は２０日に開講します。またこどもたちと会うのが楽しみですそして・・・ママ達からは「大人のアンガーマネジメント」を学びたいとのお声も頂きました！もちろん開講出来ます早速、日にちを決めました親子でアンガーマネジメントを学ぶ・・素敵なことだなぁと感じましたこれからもたくさんの方々に伝えていきたいと思います！

経営スクール第３日目に参加してきました

ご覧いただき、ありがとうございます。先週の木曜日は女性起業家の経営スクール第３日目でした。講師は・・・経営コンサルタントの松田綾子さん出版もされた経験もあり、とても魅力的な方です。お話がとっても面白い！女性起業家がつまづきやすい事柄や幸せに仕事をしていく方法など・・・興味深い内容が満載でした！こんな働き方もあるんだな～と視野が広がりました！やっぱり色々な方のお話をきいて色々な方とお話をして刺激を受けることって大事だな～と感じた一日でした次回のスルールも楽しみです。

経営スクール第２日目に参加してきました

ご覧いただき、ありがとうございます。昨日は、大津市女性起業家の経営スクール≪第２日目≫に参加してきました初回から２週間がたち、新しく出会ったお仲間とまたの再会ワクワクでいっぱいでした午前中は赤坂美保講師の「経営の基礎知識を事業プランの作り方」めっちゃ面白い！わらしべ長者でキャリアを築かれた経歴がまたすごい！昔の事業プランの作り方と今の事業プランの作り方の比較や自分は何者か・・・等興味深い内容ばかりでした仲間と起業する！っという発想も、なるほどーっと思いました。赤坂美保講師のご紹介午後からもスクールはありましたが・・・次女の就学前健診がありそちらを優先どんなお話だったのか・・・とっても気になります・・・このスクールに参加していままでより、ワクワクすること探しが多くなりいろいろやりたいことも出てきましたすると今日は日々、子育てサポートをしている方からメールが来たり・・・これは何か前進するかも・・・とさらにワクワクということでこれからも、がんばります。

キッズコーチングパーティーに参加してきました

ご覧いただき、ありがとうございます。１１月１０日キッズコーチングパーティーが大阪にて開催されました✨今年で３回目になります。去年の名古屋開催も参加させていただき、今年も行ってきました✨テーマはOne for All, All for One〜ひとりはみんなのために、みんなはひとつの目的のために〜キッズコーチング大好きな方々キッズコーチングに興味のある方々がたくさん集まりまさに大きなひとつの輪になっていました。わたしの一番の楽しみは日本キッズコーチング協会理事長竹内エリカさんのお話🍀やっぱりよかった(^ ^)わたしも、運が良いです😊新しいお知り合いも増えたくさん刺激をもらったステキな一日になりました✨キッズコーチングに興味のある方！講座の受講者を募集しています！お気軽にお問い合わせくださいませーnanahug-circle@yahoo.co.jpキッズコーチングとは・・・

女性起業家の経営スクールに参加してきました

ご覧いただき、ありがとうございます！今日は経営スクールのお話です日々尊敬しているお友だちから女性起業家の経営スクールを勧められましたそして・・・もちろん申し込み！たくさんの応募があったようですが幸運なことに私は参加させて頂けることになり第１回が１１/１（木）にありました。いままであまり考えてこなかった自分のストーリーや最終ビジョンを考えたりＩＴ活用のこととか・・・内容盛りだくさんでとってもためになりました！参加者の方々も素敵な方ばかりでたくさんの刺激を頂きましたキッズコーチングもアンガーマネージメントも今は趣味という分野でしている私ですが・・・（学ぶのも伝えるのも、めっちゃ楽しいので、おばあちゃんになるまで続けます！）これからのヒントがあるような気がしてワクワクな気持ちでいっぱいです。滋賀にたくさんの女性起業家が増えてもっと素敵な県になるといいな・・・と思います。

ママベビーフェスタでキッズコーチングをしてきました≪ご報告≫

ご覧いただき、ありがとうございます。１０／３０、１０／３１はピースマムさん主催ママベビーフェスタが開催されましたお子さんとママとが一緒に楽しめる体験プログラムやお育てに役立つ情報など魅力的な内容満載でした会場は、とても賑やかでママもお子さまも笑顔であふれていましたよそして・・・わたしも！ママベビーフェスタにてキッズコーチング講座をさせていただきました！たくさんのママとお子さまが集まってくださいました当日予約は抽選だったらしく・・・「抽選で外れて残念です・・・」と言っておられたママもおられみなさまにぜひぜひ聞いてほしかったぁぁという思いでいっぱいでした・・機会を見つけて、またみなさまの前でお話をしたいなーと強く思います。今回のお話は・・・『年令別の７つのステップ』より始まりの始まりSTEP１ 「好奇心」 のお話しました！これが「こどもの学びの原点」なんです・・・集中力をつけたいわ！やる気を持ってほしいわ！等々、思っておられるママ！まずは、STEP1 から始めてみてくださいね早速、ベビママフェスタにご参加くださった方から講座のお問い合わせをいただいております！興味のある方は、ご一緒に講座を受講されませんか？お問い合わせ、お待ちしております！

アンガーマネージメントキッズ講座を開講しました≪ご報告≫

ご覧いただき、ありがとうございます！台風がまた来ましたね・・・滋賀には明日の午後に最も近づくようです。どうか何事もなく過ぎますようにっと祈るばかり・・・みなさまもどうぞお気をつけくださいませ！さてさて本日は・・・とっても可愛い受講者さんですアンガーマネージメントキッズ講座を開講しました雨の中、元気に来てくれましたよ！初めはちょっと緊張気味のお友だちもいましたが、しっかりその気持ちにも気付き、表現することが出来ました。素晴らしいそして普段、自分が怒った時、どんな状態になるか・・・ありのまま振り返ることもでき、大人でもちょっと難しいワークにも取り組んでくれました！そしてそして初日から盛り沢山の内容です！『おこるときのルール』も学びました。これとっても大切です！日々の生活の中でまた思い出してもらえたらなぁと思います。そしてそしてそして・・・うれしいことに既に第２回目のご予約もいただきましたありがとうございます！！次回も楽しみにしております。アンガーマネージメントは怒りをコントロールするトレーニングです。怒らないことが目標ではありません。怒る必要のあるものはしっかり気持ちを伝える・・・怒る必要のないものは怒らない・・・トレーニングなので、すぐには出来ないかもしれません。一日の中で少しでもよいので、学んだことを、ふと思い出して実行していってもらえたら・・・と思います。興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ～

キッズコーチング講座のご案内

ご覧いただき、ありがとうございます！！前回はアンガーマネージメントキッズ講座のブログをアップしました。早速お問い合わせいただきましたみなさまありがとうございます！今日はうちの幼稚園にキッズコーチングシニアアドバイザー田中京子さんこと京ちゃんがお話に来てくれました！！今日の私は聞かせていただく側やはり『キッズコーチング』は奥深いとても貴重な時間となりましたさてさて本日のお知らせは・・・・私がお話をさせていただくキッズコーチング講座のご案内です！今年もこの季節がやってきましたママベビーフェスタ２０１８（ピースマム主催）こちらの一日目１０月３０日（火）１１：３０～キッズコーチングミニ講座に出ています！またまたいっぱい喋りますぜひぜひお越しくださいませ～お申し込みはピースマムさんまで！！ママベビーフェスタ公式HP他にも、魅力的なイベントが盛り沢山です！！チェックしてみてくださいね！

アンガーマネジメントキッズインストラクターになりました

ご覧いただき、ありがとうざいます！！！とっても久々の更新です(≡^∇^≡)前回のブログは・・・なんと３月｡ﾟ(ﾟ^∀^ﾟ)ﾟ｡新学期の始まりますね～の話から全く更新していなかったぁぁぁ・・・キッズコーチングをやめた訳じゃーありません秋にはまたイベント（in滋賀）に出まーす！！（詳細は、また後日に・・・）なぜご無沙汰だったかちょこっと言い訳すると・・・幼稚園のＰＴＡ役員になり・・・１学期はほんと余裕なしでした・・・今も幼稚園にどっぷりつかっていますとても貴重な経験です。そして、毎日、愛娘が幼稚園でどんな姿をしているのか、こっそり見ることが出来て、これは面白いさてさてそんな幼稚園どっぷり生活の中、新たな挑戦をしましたよ～『アンガーマネジメントキッズインストラクター』になりました！なんやねんそれ？って方、多いかもしれません。滋賀ではあまり知られていないかも・・・『アンガーマネジメント』とはアメリカで生まれた心理トレーニングです。あー怒りたくなったのに、また怒っってしまった・・・反対に我慢せずに、ちゃんとあの時怒っておけばよかった・・・なんて後悔した気持ちありませんか？.「怒る」ことは、喜怒哀楽のひとつでとても大事な感情です。なので、「怒る」=「ダメなこと」では決してありません！でも、なーんかモヤモヤっとした気持ちが付きまとう時ありますよね・・・「アンガーマネジメント」は怒る必要のあることは上手に怒ったらいいんだよ怒る必要のないことは怒らなくて済むよう自分をコントロールしようという、トレーニングです。後悔しないような怒り方を、一緒に身に着けていきませんか？？？アメリカでは、こどものアンガーマネジメントにも積極的だそうです。で、私も、まずは、こどものアンガーマネジメントから始めます！（まずは・・・年長さん当たり～小学生対象）上手に怒るには、ルールがあります。怒るの裏側の自分の感情にも気付くことが大切！これはすぐに出来る事ではありません。学んだ後は、トレーニングをして身に着けていきます。そのお手伝いをさせて頂きます！！興味のある方は、ご連絡お待ちしております。こんなテキストを使っていきます。これは大人まで大切に持っていて欲しい！そんなテキストです。アンガーマネジメント キッズ講座●初回受講料　７００円　（テキスト代　２００円含む）　 第２回以降　 ５００円●時間は、３０分～１時間●対象は年長さんあたり～小学生●テキストにそってお話します。一日では終わらないため、３回～４回講座となります。（お子さまの状況により変わります）初回のみ受講等もＯＫです。●３名以上で開講よろしくお願い申し上げます。キッズコーチングも、もちろん、受け付けております！お問い合わせは・・・nanahug_circle@yahoo.co.jpアンガーマネジメントとは・・・日本アンガーマネジメント協会ＨＰより