忙しくして、一日一日があっという間に過ぎていくと、「あぁ、もう8月終わるんだ」と時間の早さに気づかされます。
そんな忙しい毎日の隙間に、「これって、こうゆうことなのかな」や「自分はこうだから、こうなのかな」とか、疑問に思うことが積もっては消えて、また積もっては消えての繰り返しで、日々が過ぎていくのです。
そんな解消されないモヤモヤした思いのままでいると、ふとした瞬間に「ひとりぼっちだなぁ」と寂しくなることがあります。
普段は誰かと関わることがあっても、いざという時に独りを感じたり、身近な人との関係が上手くいかなかったり、物事が上手くいかず行き詰まってしまったりすると、生きづらさを感じて気持ちが伏せて、やる気が起きなくなってしまいます。
そんな時の心の状態はというと、気持ちを抑圧したり、悩みや問題を一人で抱え込んでしまい、自分自身の感情にストレスを感じている状態といえるでしょう。
ちょっとした些細な悩みや問題、愚痴や弱音を吐き出せる場所が必要かもしれません。
身近な人に相談出来ない内容や、相談しても気持ちが晴れなかったり、真剣に話を聞いてくれないのではと不安に感じるようであれば、傾聴のプロカウンセラーにそのお悩みをお聞かせください。
なかなか前に進めなくて生きづらいと感じている時の手助けになると思います＾＾
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