手掌多汗症
| 手に汗にぎる手掌多汗症 |
手のひらに汗をかく
汗っかきや多汗症 でなくとも、興奮したり、緊張すると
人間は「手に汗にぎる」ことがあります。
しかし、そんな発汗にも程度があります。
いくら汗っかきだからといって
何が原因なのか、特に緊張しているわけでもないのに
手のひらから汗が滴り落ちてくる
書いている紙が汗でグショグショになる
初対面の人と握手、なんていう緊張状態になると
これはもう想像を絶するほど
手のひらから汗が吹き出ます。
このように手や掌に異常に汗をかくことを
手掌多汗症といいます。
手掌多汗症のメカニズムは
潜在意識の中に緊張状態の「場面」「対人関係」が存在している 汗を予想する「予期不安」の心理状態を作り出す すぐ汗が出るように、心が発汗のスタンバイ状態になる 発汗する さらに不安がつのる もっと汗がでる
|
自分では気づいていないトラウマが
勝手に汗っかきの心理状態を作り
体を反応させて汗をかかせる
| 過去の自分と対峙する |
ではどうしたら手掌多汗症の悩みは解決できるのか？
原因と対策 はないのでしょうか？
手掌多汗症は精神性発汗です。
大脳からの刺激によって交感神経が強く働き過ぎることによって
発症します。
だから、手掌多汗症の解決法 は
心の中の不安、トラウマを取り除くことです。
とはいえ、何が不安やトラウマの原因になっているのか、
ちょっと考えただけで見つかるものではありません。
じっくりと自分の過去と向き合う必要があります。
全身性多汗症
多汗症・汗っかき 発汗する場所による区分 |
発汗場所により、多汗症は次の６つに分類されます。
①全身性
②頭部
③顔面
④脇
⑤手・掌
⑥足 |
| 全身性多汗症について |
文字通り全身汗びっしょり、汗っかきという状態です。
脇の下や掌にジワジワ発汗する状態ではありません。
そもそも多汗症自体は生命に危険が及ぶ病気ではありません。
しかしこの全身性多汗症（極度の汗っかき）は
重大な病の危険信号である場合があります。
ホルモンバランスの異常
代謝異常
神経伝達系の障害
といった原因から全身性多汗症を発症します。
たかが汗っかき、などとなめてはいけません。
具体的には
更年期障害
バセドー病
感染症
内分泌・代謝性疾患
膠原病
悪性腫瘍
中枢神経疾患
など、全身性多汗症は生命の危機に直結する病気のサインでもあるのです。
いきなり汗っかきになった........
突然全身から汗が噴き出すようになった.........ら
病院へ直行しましょう
では本来多汗症体質、汗っかき体質の場合はどうしたら解消・改善
できるのでしょうか？
| 自宅で改善する多汗症対策 |
いきなり注射、いきなり手術、その前に
自宅で改善解消 の努力をする手もあります。
１．ストレスを上手に解消する
精神的ストレスは発汗、汗っかきの引金になります。
２．脂肪分の多い食事を避ける
脂肪分は汗腺を強く刺激して活発になります。
コーヒーにも同様の作用があります。
３．皮下脂肪、内臓脂肪を落とす
太っている人は熱を体外に放出しにくくなっていますので
発汗しやすい汗っかき体質になります。
４．更年期の多汗症に注意
更年期の8割に多汗症の症状が現れます。汗腺の働きを抑えたり、血行を
改善することで発汗を抑えましょう。イソフラボンも効果があると言われています。
これらの対策を行うことで多汗症・汗っかきの改善・解消 が可能です。
あなたの人生はどう変わりますか？
多汗症について
多汗症とは汗っかきのことです。
| 全身汗腺穴だらけ |
といっても並の量ではありません。
汗には3種類あります。
１．温熱性発汗（暑い時に出る汗）
２．精神性発汗（緊張時に出る汗）
３．味覚性発汗（辛いモノを食べた時に出る汗）
そして多汗症は
病気の有無により
１．続発性多汗症（原因となる病気がある）
２．原発性多汗症（健康な人がなる）
さらに発汗場所により
１．全身性多汗症（全身で汗をかく）
２．局所性多汗症（ワキ、手のひら、陰部等）
があります。
| 汗は病気のサイン？ |
続発性多汗症は、バセドー病、褐色細胞腫等
原因となる病気があります。
また全身性多汗症は、感染症、膠原病、悪性腫瘍
といった、生命にかかわる病気が原因の場合もあり
自分で改善などと考えるレベルではありません。
即刻病院へ行くべきでしょう。
| 悩みは深し多汗症 -オレのせいじゃない！- |
問題は
健康なのに汗っかき
どこも悪くないのに多汗症
といった人たちは
誰にも同情されません。
むしろ
暑苦しい、臭い、と言われ
多汗症・汗っかきの人は
心に深刻な悩みを抱えてしまいます。
私の耳は湿っています。 自分で自分のニオイが自覚できます。 朝晩シャワーを浴びてます。 冬でもワキの下に汗をかきます。 水虫です。 制汗剤は冬でも手放せません。 汗っかきです。 多汗症です。 ワキガ体質です。
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| 多汗症は立派？な病気です |
だからわかるんです。
本来病気であるにもかかわらず
生命への影響がないせいか
ただ単に他人に不快感を与える（与えると思い込む）
厄介者扱いです。
制汗剤だけで1年間に30本消費しますが.......汗っかきです。
そのあたりで何とか踏み止まっていますが.............多汗症です。
それでもダメなら
それでもダメなら
本格的に病院で治療してもらいましょう
汗をかくのは私やあなたのせいじゃありません。
久保田式多汗症改善７日プログラム