【包まれたいWeek】/ 【春巻き】【500円】【優しさ度40%】② | monaキッチンへようこそ♥

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ラジオネーム「あゆくまのまたぎ」さんの

【春巻き】【500円】【優しさ度40%】メニューです。


ナイフとフォーク「簡単チーズグラタン春巻き」ナイフとフォーク

 

材料、、 春巻きの皮3枚(3本分)、冷凍グラタン一パック、スライスチーズ3枚、冷凍海老、冷凍あさり 作り方、、 冷凍グラタン、冷凍あさり海老をチンして解凍します。 春巻きの皮にスライスチーズを敷き、グラタンとあさり、海老を載せ、巻き上げます。 普通はここで油で揚げますが、今回はオーブンで皮がパリッとするまで焼き上げます。こんがり色が付けば完成です。 優しさ40%と言うことで、冷凍食品を使ったことと、面倒な油で揚げるのでは無くオーブンで調理して、作り手に優しい30パーと、油で揚げないヘルシーさ10パーで40%としました。