夜食

昨夜は寝る直前に

ポテチ①袋と

チョコ③粒食べたんだけど

今夜は

トマトを丸かじりします(笑)

最近

生野菜不足だし




トマトで

リコピン

カロテノイド

の摂取が出来るんだよね

女性には嬉しい




頂きます