ここ最近の体調は、気圧の関係もあってか、めまいがしたり、気分の浮き沈みが激しくベッドから起き上がれないこともあり心身共に辛いことが多かったです。
実は先日も飲みに出掛けた際、人の多さに軽く動悸が始まってしまって不安だったんです。
最近は少しの人混みなら大丈夫だったんですが、先日はちょっと息苦しくなり人気のないところへ避難しました。
前のわたしならそのまま過呼吸を起こしていましたが、そこまではならず。
いつものごとくお酒を飲めばいつもより周りの目が気にならなくなり、大丈夫になりました。
明日も病院に行って、お薬もらって、、っていつまで休職していないといけないのだろう。
明日は上司が一緒に病院に来てくれて、先生と一緒に今後について話し合います。
今から緊張していますが、深夜1時からのANN聴いて元気をもらって頑張ります♡