マインドとカラダを整えながら
理想のライフスタイルを実現させる✨
自分辞典アドバイザーのゆきです🧜♀️
私、
ずっと自分はまだまだ
こんなもんじゃないって思ってた人。笑
特にダイエットに関しては
いや、私本気だしたら痩せられるし！
今は本気出してないだけだから！
とか謎の自信持ってて。
(本当に謎だしそのくせ自己肯定感はとても低かった)
でも結局いつまでも
自分の思い描いていた痩せた自分に
なれたことはなかったな😂
今の自分は100%の本気出した自分じゃない、
まだまだこんなもんじゃない、
とずっと思っていたけど
どんなときもいつだって
100%の自分だった😂
運動するよりも
ダラダラすることを選んだり、
ダメと分かっていても
ジャンクフードを食べたり、
これがそのときの自分が
選択していたこと。
そう選択することしかできない自分だった。
頑張ったら自分まだまだイケる、
まだ本気出してないだけって
私のように思ってる人は気をつけて！⚠️
私みたいにずっとそのままで
変われない可能性がある。。
だって行動すべきことを
分かってるのにやらないから。
それって本気で望んでることじゃない。
人は本当に手に入れたいと
思うものには行動するもの。
理想に描いてるものが本当の望みかどうか、
自分がいま何を選んで生きているのかを
知るのはやっぱり自分と向き合うしかない。
いまの自分が100%！！
これをまずは受け入れて、
自分の100%の基準が上がっていくのか、
そうでないのかは自分次第💋
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