更年期障害
アメリカでは35歳頃から
プレ更年期としてホルモン
の変化に対処している。
日本ではどうだろうか？
更年期と言えば50代という
イメージがあったし
私は昨年まで全く症状もなかった
ので正直な話、他人事だった。
ところが何を隠そう
2026年から
私は一気に更年期の症状が
出て慌てて12冊も更年期
関連の本を買い漁り
勉強している。
ちょうどプレ更年期と
呼ばれる世代が
パラフューズのセラピスト
たちの平均年齢に値するので
ドンピシャだ！と
密かに感動している。
私の症状は主に
足首や膝、手の関節の痛みが
強くしゃがむ度に
まず気合いを入れて
どこかにつかまりながら
立ち上がるという状況だ。
そんな更年期真っ最中の
自分自身を人体実験しながら
新技のマダムNOSENJOを
作っているのだが
指が痛く力が入りにくいのでいつも
より非常に時間がかかっている。
そう！更年期セラピストは
施術をする側ではなく
施術を受ける側として自分と
しっかり向き合える
チャンスだ。
さて、関節の痛み以外には
手足の冷えが激しいという
実感がある。
あれだけセラピストは手が
温かくないとダメだ！と
伝えていながら代表の手が
氷のように冷たくなってしまったら
説得力に欠ける。
内臓が冷えないように
日頃から食生活に気をつけ
お腹を温かくしているが
更年期の症状として
落胆せずに受け止めている。
つまり、マダムNOSENJO
は自分自身のために必要
であり、他の整体院へ
行くよりもパラフューズの
更年期ケアが1番！と
言ってもらえるように
やり甲斐や責任を感じながら
毎日取り組み励んでいきたい。
追伸
大好きな了子ママ
86歳の誕生日おめでとう！
そんな大切な日に仲間たちと
ボランティア施術ができた
ことに感謝しています
