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練習後はマッサージでほぐしておかないと…!

温泉&マッサージのダブルで行こうかと思いましたが、時間の関係で家でシャワーを浴びて、マッサージだけをしに、いつもの黒潮温泉にやって来ました。全身バリバリに張っておりました。あ~最高でした。

本日は結局35.2km走りました。気温も低く、走りやすかったですよ。