稲葉浩志〜故郷(津山)凱旋コンサート〜

9月某日、津山へ遊びに行きました。本当は稲葉浩志さんの故郷凱旋コンサートに行きたかったのですが、激しいチケット争奪戦に敗れたものの、地元の盛り上がりを味わうためにやって来ました。

(1日目)

　会場である津山文化センター前には、ご覧のような大きなトレーラーが横付けされていました。ど迫力です。

一旦会場を離れ、日が暮れて再び戻って来ました。

会場には1,000人しか入れません。入れなかった人が会場の周辺で中で行われている様子を想像しながらじっと佇んでいました。

コンサートも終了間近となった時に、スタッフが建物近くまで誘導してくれました。ドアを開けて聴かせてくれるかなと期待しましたが、残念ながら聞こえませんでした…😭

しかしニュースによると、2日目は、ドアを開けて声が聴こえるようにしてくれたとか。

アーケード商店街では、もうお祭りの様相でした♪地元出身のスーパースターが凱旋するという事で活気付いていました。

商工会館はおもてなし広場として開放されていました。

いろんな場所にボランティアスタッフがいて、声をかけてくれます。ここでも記念撮影をしていただきました😄

このポーズを真似しようとしましたが、…💦。

立ち眩みをして壁に手をついてしまっているようにしか見えない…。

(2日目)

コンサート2日目の9月23日は稲葉さんの62歳の誕生日でした。私と同い年です。www‼️

広場でB‘zカラオケ大会等も行われて、駆けつけたファンの皆さんと楽しみました。

今も日本のトップシンガーとして大活躍している姿に感動します。

楽しい津山旅行でした。

第27回室戸岬健康マラソン大会参加記

今年も室戸で走って来ました。

準備期間はというと、膝の調子が今一つで、走る事を控えていました。その代わり、大会前２週間はウォーキングを毎日1時間以上日課として取組んで来ました。

楽しく走ろうとリラックスして会場入り。

ところで、最近1年間で参加している大会はというと、

・大方はだしマラソン(ペア4km)

・宿毛マラソン(10km)

・新居浜リバーサイドマラソン(10km)

・おしどりマラソン(3km)…今年はDNS

・室戸岬健康マラソン(10km)

・安芸タートルマラソン全国大会(10km)

・高知龍馬マラソンペアの部(前半)

です。距離は5kmか10km。龍馬マラソンだけはカミさんと2人でリレーして走っています。

順位はもう最後尾から数えた方が早いのですが、苦しみながらも楽しく⁉️走っています。

怪我せんように膝、アキレス腱、ハムストリング…しっかりとテーピングして、その上にランニングタイツを履くというガチガチの下半身で臨みました(笑)

抜かれても平気‼️沿道で応援してくれるおばあちゃんに笑顔で応えます♪

しかし余裕があったのも3kmまで…。

左膝から緊急異常情報が届きました。練習でウォーキング中心の練習がメインだったので、ゆっくりのスピードでも心拍数が爆上がり…💥

無理をせず、ペースを落とします。

すると後方からTシャツに「チームすり足」と書いてあるランナーが追い抜いて行きました。

同じすり足で走っているけれど、負けている…と1人笑いながら走りました😆

ラスト2km辺りでは、ハーフの部のランナーにがんがん追い抜かれて行きます。その中には知った顔もありました。10年前だとこれくらいで走れていたんだなあと思いながら、フィニッシュ地点のとろむに向かってひと踏ん張り。

去年よりも3分弱遅くなってしまいましたが、無事フィニッシュテープを切れました。

走れることに感謝。体のメンテナンスをしっかりして、走り続けます。

そういえば、今日四万十川ウルトラマラソンも行われましたね。もう走るのは無理ですが、応援しています。知り合いもたくさん参加されています。長く続いてほしい大会の一つです。

以上、報告でした。

第11回宿毛マラソン

　13年前、前身の大会である宿毛花へんろマラソン(フル)に参加したことがあります。この時はロビンフッドに仮装して楽しみました。

　あの時の年齢はまだ40台だったので、ひと月に複数フルを走るという、今では考えられないことをしてましたね。

　開会式が陸上競技場で始まりました。空は、真っ青ないい天気でしたが、気温が高く汗が噴き出るような感じでした。

　さて、まずはハーフの部からスタートです。先頭は物凄い速さで駆け抜けて行きました。

　次は10kmの部。後ろの方に並んで待っていたところ，意外と参加者が多く集団に埋もれてしまいました。

　宿毛のコースはフラットが少ないので、最初の下りに乗じて走りすぎると、終盤の上りで地獄を見る…💦ゆっくりゆっくり焦らずに…。

　練習では7:30-8:00/kmでしか走れていないので、競技場を出てから1~2kmの急な下りは抑えないと膝が持ちません。が、6:30/kmと自然に上がっていました。抑えて抑えて…。折り返しまでは何とかイーブンペースで走れていたのですが、下りに入って、膝がガクガク、呼吸はゼーハー‼️眉間に皺を寄せ、しかめっ面で走っていたのではないかと思います。

　エイドでは完全に止まって、ゆっくりと給水しました。しんどさがリセットされたような感じで、今回はこれでよかったなと感じました。

　橋を渡って残り3km弱。往路の反対で急勾配のゾーンが待ち構えています。膝がおかしくなりそうだったので数十m歩き、幹線道路から敷地内に入る上りも無理せず歩きました。

　やっとトラックが見えた〜。歩いているかのようです。

ゴ〜ル❗️

昨年より1分20秒ほど早くなりました。こつこつと練習した成果かな。タイムはエントリー時に申告したタイムとほぼ同じでした。

参加賞❓のチケットで冷や冷やのうどんを購入。身体の中に溶け込んでいきました。うまかった〜。

筋肉痛、関節のこわばりは半端ないですが、消炎剤を擦り込み、ストレッチをこまめにすることで、何とか普通に歩けています。フラットな道はですが…。

6月の10kmチャレンジ(新居浜)が楽しみです。