早朝ラン14.4km

今朝は早起きして、５時台に家を出ました。

まだ涼しいですね。

しかし、６時を過ぎると徐々に暑くなってきました。

「う、暑っつ～」

体も動きません。昨日夕方走った、峠走が効いているのか？

県道春野赤岡線まで出ようかと思いましたが、時計を見ると…

「やっば～。このペースじゃと間に合わん！」

途中で引き返すことにしました。が、脚が重うて重うて、しんどかった～。

自販機でスポドリを買って飲みながら、やっとこさ帰ってきました。

あ～しんどかった。

朝はもうちょっと短い距離にせんといかんね。