土曜日。溜まった仕事をしに職場へ。
ウルトラまで１ヶ月を切った今、練習が足りていないので、通勤ランを選択。
平日は走ることが困難な状況の今、土日の休日は貴重な練習の日。
仕事道具と着替えをリュックに詰めて走ります。
毎日の通勤路と同じコースを走ります。
約１３ｋｍの道のりを走り職場へ。
Ｇボールに座って、約４時間仕事をし、職場をあとに。
走り始めは辛かったけれども、体が温まると、快適ランニング。
高知平野は早苗の季節です。
まだまだウルトラを走れる脚になってませんが、走る喜びを感じながらぼちぼちと行きますね。
練習不足の自分にとって、団地の急勾配は辛いです。
１３日の記録
２６ｋｍくらい。２時間４０分くらいですね。