今日はフードの勉強で先生のところへ…♬
む、むずい(￣▽￣)
でも、回を追うごとに、少しずつ噛み砕けて、
腑に落ちていけてるようなかんじ。
選択肢をどう選ぶか。
バランスのよい食事。
たまにはアンバランスな時があっても
週にどのくらいバランスのよさを
保てるか、作れるかなんだなーと思いました。
好き嫌いの激しかった方ですが、
勉強を重ねると嫌いなものに興味が出て、
食べれるようになって、
美味しい！と気づいて
美味しいが広がったことが
一番嬉しいですね♡
スマートフードをお伝えできるようになったら
この辺もアプローチしたいところです。
ラッコ～
