ファッション＆食生活ビューティプランナー
吉田和歌子です。
昨日は顔タイプ診断レッスンや
6月から定期的に行っている
きちんと食べて痩せて
体質改善も叶える
最新栄養学ダイエットセミナー
を開催したり
アスリートの食事指導をしたり
バタバタの一日でした～
今無料セミナーは
最新栄養学ダイエットという名前にしているのですが、
実は、ダイエットしたい人以外に
✓ひどい便秘に悩まされている方
✓妊活中の方
✓家族の体調を栄養で整えたい方
きちんと食べて痩せたいということもあるけど
もっと違うことを改善したいと思って
参加してくださる方も多いです。
実は私、
今は小６と小１の息子がいるのですが、
30前半の時に
＼
自然妊娠の確率１％以下
原因不明
治療法のない
／
と医師から宣告されたことがあります。
その当時の私は
ずっと食べないダイエットを繰り返して
疲れた～疲れた～が口癖で
生理に伴う不調も
片頭痛も
全部当たり前
自分の体質だからしょうがない
薬を飲んでその症状をおさえればよいと
いう考えでした。
今思えば、
そんな身体だったから授からなかったんだと
いうことが分かります。
私自身、病院に通わず
自然妊娠で息子たちを授かったのは
／
食生活を整えたから
＼
本当にこれだけなんです。
不妊治療で頑張って病院で授かるのも
授かればバンバンザイ！！
でも、頑張ってるのに授からない・・・・
もしそういう状態で
食生活をきちんと整えることもきちんとやると
効果が全然違うと思います
食べているもので身体って本当にできています！！
食事を見ると
なんで今の状態（子供が授からない状態）になっているかが
分かるんです。
その前の食生活も影響をしているのですが、
これから気をつければ、身体は変わります。
食生活を整えることは、
子供を授かって、お腹の赤ちゃんを育てるため
生まれてきた赤ちゃんのためにもなります。
自分の身体の状態をきちんと把握することは
妊活している方は絶対必須。
✓生理周期が乱れている
✓生理痛がある
✓生理が来ない
✓PMSがつらい
今もし
これ一つでも当てはまっていて
食生活を整えていないかったら
薬に頼る前に出来ることがあります。
自然妊娠の確率１％以下と言われた私が
病院に通わず自然妊娠できたのは
食生活を整えたから。
食べて痩せたい方はもちろん
今何かしらの不調があって
それを普段の食事で改善したい
そう思っていたら
是非、無料セミナーにおこしくださいね ^^
無料セミナーは
以下の日程で開催します
【無料セミナー日程】
7月5日（水）10:00-11:00
7月13日（木）21:00-22:00
7月16日（日）10:00-11:00
7月18日（火）10:00-11:00
お申込みは下記からお願いいたします⇩
LINE公式にご登録いただくと
【1日目】 【ダイエットしたい方におススメな最新栄養学って知ってますか？】
【3日目】 【最新ダイエットでは、ホントにお酒も食事も我慢しなくていいの？】
3日間最新栄養学について配信していますので
気になる方は是非チェックしてみてくださいね
LINE公式のご登録はこちら☜
最新栄養学では、どのくらい食べれて
最新栄養学を知って
40代以上の女性に
優しいダイエットでキレイになりましょう