明日は 年に一度の 健康診断ですニコニコ

私は 自営業の妻なので
国民健康保険。


基本検診
大腸検査エックス線レントゲンのみ👌

(会社員の妻さんだと人間ドック有るのかな?)


胃のバリウム検査
数年前(もしかしたら10年位前?)
に一度しましたが、

バリウムが
予想以上に気持ち悪かったので、、、

それ以来、
もうしない~笑い泣きと 決めましたキョロキョロ

(ストレスで胃が痛い!とか無いから 大丈夫なはず👌
旦那は毎年 受けてますが…💧)





胃の検査はしないけど







便秘だったので、
大腸検査だけは 欠かさずしています🙋




ずーっと便秘だった私は、

四年ほど前、
内視鏡でポリープを2つ(3つだったかな?)
とる経験をしましたニヤリ





その頃の
記憶を辿ると、、、



便秘でも、

毎年の
大腸の潜血検査で 引っ掛からないから
大丈夫だ~👌

って思ってたチュー



そんな私が、

確か、
検診の3ヶ月前から


う◯ち💩 をすると 
トイレットペーパーに 血が付くようになったのです❕❕


その頃の  私のう◯ち💩は
ウサギ🐰の……みたいな(>_<)
コロコロ➰➰
ポロポロ➰➰

いつもおなかが 張っていた。


気には  なっていたけど、
慣れっこにも なっていたなぁ口笛




さすがに 
毎回のように🚻
血が付くことに 恐怖を感じた私は、


『潜血検査で引っ掛かりますように🙏』


って思ってたわ(>_<)




そして
案の定、引っ掛かりましたー(  ̄ー ̄)ノ





その流れで
大腸内視鏡検査❕❕

ポリープ発見❕❕採取❕❕


早くに採って貰えて 良かったです😉

肛門近くにあったポリープが
大きくなっていたら、

人工肛門になる可能性もあったようですガーン




このことから、

されど便秘!!
脱便秘!!




食わず嫌いだった納豆
毎朝、食べるようにしました。
(納豆ご飯🍚!  超美味しいよね😉)



青汁も 試しましたウインク

中でも  
クマザサの青汁が 効果が有りました👌


だのに!!
お目当てのクマザサ青汁
店頭で見かけなくなり………





今現在は、
野草酵素に 辿り着いてます🙋




私に合っているようです😉♥️









16時間ダイエットは
続いています🙋


来週、18日で 
ちょうど2ヶ月経つので、

その時に 改めて書きます☀️









ある日の夕暮れ