#クリスマスイヴ も終わり#クリスマス になってしまいましたが、こんな時間に、#ケークオフ... View this post on Instagram #クリスマスイヴ も終わり#クリスマス になってしまいましたが、こんな時間に、#ケークオフリュイ の#ラッピング 作業中😵少しでも睡眠をとらなくては・・・昨日はオーブンで左手首を怪我したあと、右腕に火傷をしてしまい、災難でした😩#睡眠不足 はいい事ありません。#健康マニア#健康おたく なのに😅 #クリスマス料理 まで余裕がなく、#肌荒れ 対策に#参鶏湯 風スープを作りました。一応、#鶏肉 を使用したという事で・・・ #コラーゲン の摂取は#ビタミンc が不可欠なので、副菜はビタミンcを含む食材、写真は撮っていませんが、#ケール の#サラダ を食べました。 #サプリメント などに頼らず、食べ物を味方にして、体の中から#インナービューティー #アンチエイジング #クッキングラム#美肌レシピ #サムゲタン#ストウブ鍋#ストウブ#オーガニック#staub#innerbeauty#organic 薫さん(@ruoka777ruoka)がシェアした投稿 - 2018年Dec月24日am9時22分PST