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朝 なし
昼 ミニサイズの手作りナン、シチュー一杯
夜 キャベツの千切りサラダ(イタリアンドレッシングかけ)、
茄子・鶏肉・ニンジンのチリソースめ、コンソメスープ
仕事の関係でコンパニオンさんの着る衣装の出来をみるために同じ身長の私がそのスカートをはいたんだけど、チャックはかろうじて全部上げられたけどお腹が苦しくて呼吸がしんどかったw
スカートを壊さないか気が気じゃなかったわ…
最初スカート渡されてびっくりしたし。ほそっ!無理っ!みたいな(笑)
あれ着て動きまくるんだもんな~。やっぱプロはすごい。何もしてないとしても努力 でキープしているにしてもすごい。
ダイエットのモチベーションあがった!頑張るぜ~
昼 ミニサイズの手作りナン、シチュー一杯
夜 キャベツの千切りサラダ(イタリアンドレッシングかけ)、
茄子・鶏肉・ニンジンのチリソースめ、コンソメスープ
仕事の関係でコンパニオンさんの着る衣装の出来をみるために同じ身長の私がそのスカートをはいたんだけど、チャックはかろうじて全部上げられたけどお腹が苦しくて呼吸がしんどかったw
スカートを壊さないか気が気じゃなかったわ…
最初スカート渡されてびっくりしたし。ほそっ!無理っ!みたいな(笑)
あれ着て動きまくるんだもんな~。やっぱプロはすごい。何もしてないとしても努力 でキープしているにしてもすごい。
ダイエットのモチベーションあがった!頑張るぜ~