『こころとからだを結ぶNatural Times』
第1弾を開催しました
『ビジョンを明確にし、夢や目標を達成する自己コミュニケーション方法』
夢って…
目標って…
何だろう。。
これでいいのかなぁ。。
そして今の自分は…
現在と未来を繋げるために
“今の自分を知り、現状を確認する”
旅に出る前の準備の確認っ
山を登るために、今の自分は何を持っているのか？
どうして山を登りたいんだろう？
山を登ることで得られるものは何？
もし要らないもの…
もし浮き輪とか持ってたら
山には必要のないわけで。。(笑)
途中、辛くて険しい山道も
何のために登るのかを、しっかりもっていれば
前に進むことができますね
どんなことが好きで、どんなことに幸せや喜びを感じるのか？
ありったけの時間とお金があり、
めいいっぱいの自由に過ごせるとしたら
どんなことをしますか？
『どんなことにワクワクして、
ドキドキ心が動くんだろう』
本当の自分はどう思ってるんだろう
自分とめいいっぱい向き合う時間
受講者のみなさん、頑張りました～
「自分のことって、考えてなかった」
「難しい。。」
汗だくになりながらも
自分の中にある
“正解のない答えを探す”
そしてその中には
大切にしている「価値観」があります。
「こんなの持ってたんだ」
「繋がった～」
ぼんやりと思ってたことを言葉にすると
、、
「なんだか、大きいけど
いいのかなぁ。。」
「分からない…」
大丈夫
今まで生きてきて
過去、色んなことがあった。
だから１日で、答えが出なくたって当然
出さなくってもいいですよね～
探し始めた
“はじめの一歩”
日々の生活の中で少しづつ
一人ではぐるぐる考えてしまうことでも…
誰かと一緒にやることで
楽しくできる
人のやり方や考え方を聞くことで
違う見方ができたり
視野が広がったり。
人に自分のことを話すなんて…
コミュニケーション苦手だし…
それでも踏み出した一歩
ステキな未来へ繋がりますように
私も、サポートに入ってくれたかずちゃんも
主催のなほちゃんも
応援してます
『photo by Nahoko Yamamoto』
この日のことを和ちゃんも記事にしてくれてます☆↓↓
http://ameblo.jp/candy-kazukazu/entry-11279333279.html?frm_src=thumb_module