こんな日もあるさ~ | Ryocoのココロとカラダを結ぶ Natural Times

Ryocoのココロとカラダを結ぶ Natural Times

トレーナーの戸田涼子です。
日常の中でふと感じたこと、何気ないことを思いのままに綴ります(*^^*)

朝起きたら、何か目のあたりが重いっっ見猿

メバチコができてしまったぁ~~しょぼん

前日から、少し首も痛くって、、

お疲れ気味な日。。え~ん









久々に、、






泣きおまめ今日のお仕事、お休みしたい~~泣きおまめ泣きおまめ




テンションやじるし低~い日でしたガクリ




みんなと気持ちよ~く身体を動かしたりラブ

音譜楽しく踊ってもらってる様子を思い浮かべてみたけど。。。

今日はダメ~~しょぼん









でも行ったら、やっぱり、、


明るい笑顔やにぎやかな笑い声があってにこおんぷ




いつの間にか元気になってたのでしたにひひチョキ








こんな日ほど、、

いつも元気とパワーをもらえるんだよなぁ。。。



本来なら、私がたくさんあげるべき場所なのにね、、苦笑



ほんとに感謝です汗ハート











でも、、やはり帰ったらぐったり~・・・涙







ぐっすり寝たら、、ZZZ


アップ元気復活アップ


イエ~イ元気モリモリ!




$RyokoのブログCafe-2010092015010000.jpg


駅のコンビニで売ってたレモンレモン牛乳レモンちゃん。








健幸でいられること、自由に動き回れること、

今日、今があることを、、

とても幸せやなぁ~~ってらぶ②

感じた日なのでしたニコちゃん