定期的に通っている病院へ、
お薬を貰いに行きました。
そこで、
「なないろさん、骨密度の検査をしてみましょかー」
と勧められたので、
受けてみることに。
若い看護婦さんが、
ニッコリ笑顔で、可愛かったし(σ・∀・)σ
って、
あたしはオッサンか！∑(ﾟДﾟ)
やっぱりね…
そんな軽い気持ちで受けた
骨密度の検査。
結果はなんと、
79％…(゜д゜；)
80％以上の人が正常で、
80％以下の私は、
骨減少症
ならしい(((゜д゜;)))
ガッチャピーーーーーンΣ(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨｨ！！
念のため、
2回計ってくれたんですが、
2回目は74％…。
もっと悪なったやんけ
その間を取っても、
私の骨は、
60歳くらいの骨ヽ((◎д◎ ))ゝ
だそうで…
えらいこっちゃー＼(゜□゜)／
このままだと、
40代とか50代で、
骨粗鬆症になるかもなわけで、 こつしょしょーしょーちゃうで！
これから、毎日、
ガッツリ！カルシウムを摂るように言われました(ﾉ_･｡)トホホ
帰りの電車の中でも、
ガックリきてたんだけど、
なぜか、私の頭の中では、
ホネホネ・ロックがヘビィローテーション…(￣ー￣；
ホネホネ・ロック…。
わあ！懐かしーと思ったアナタは同世代（￣ー￣）ニヤリ
そんなん知らんという方は、
こちらから、どうぞ。
昔、ポンキッキで流れてました～。ちょっと怖いです…
Honehone
アップロード者 GONGOGOGON. - クリエィティブ動画をもっと見る。
って、
アホか(＠￣Д￣＠；)
そんな呑気に、
ホ～ネホネ ロック♪
なんぞと歌っている場合ではない！！
一刻も早くカルシウムを摂らねば、
骨がカスカスになっちゃうよ～(｡´Д⊂)うぅ
ってわけで、
一番吸収が良いとされる牛乳を飲むことにしました(;´д｀)
牛乳…。
嫌いじゃないけど、
別に好きな飲み物ではない
骨粗鬆症を予防するには、
1日あたり、
800㎎のカルシウムが必要なんですってΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
牛乳、4杯も飲めるかなあ。(´д｀lll)
子供の頃、
となりんちの兄弟は、
お茶代わりに牛乳を飲んでるって、
おばちゃんが言っとったなあ。
それ、正解！！(・ω・)/
私は、積極的に飲んでなかったからなあ、
そんなに貯蔵してなかったと思います(;´д｀)
布は、たくさん貯蔵してるのに、
カルシウム不足で骨がヤバイなんて、
布とカルシウムと交換してくれんかなー(＠Д＠；
全然、関係ないけど、
Akiさんがジムの測定で、
体力年齢35歳って出たそうです。
なないろさん、
そんな年上のダンナさんで大丈夫？
と心配して頂いてる皆様、
もしかすると、
私の方が、先にお世話されるかもーー(TωT)
さ、頑張って牛乳飲むべ。(ﾉД`)
大好きなコーヒーも控えなくちゃ
運動もしろ！言うとったなあ…。
あー、忙しいのぅ
皆さんの骨は大丈夫？
