おはようございます❤
天然石セラピスト とと です💎✨
今日は
クンツァイトを選んだ産後３ヶ月の女性。②の続きです。
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クンツァイトを調べてみると
・慈悲深い心
・信頼し合える人間関係
・イライラを取り除く
が目につきました。
ピンクの色としては
・ギブ&テイクのバランス
・子宮
・人間関係の修復
の辺りが気になりました。
元々 慈悲深い女性なので
子育て中ということで ギブ&テイク
たぶんギブが多いことで バランスが崩れてしまい
疲れがたまっていたり イライラすることがあるのではないですか
産後３ヶ月ということで
先ほどお話したように
出産後の女性は ホルモンバランスや心や体 すべていつも通りではありません
それに急に母となり
毎日 この小さな命を守ることで必死です
いつもの自分ではないということを
まず ご自身が感じて認めてください
そして
辛い イライラしている 疲れているなど
今 自分がかんじていることを 素直に周りに言ってください
周りの人は
例えパートナーでも 血の繋がった母親でも
言わなければ分からないし
言っても分からない場合もあります
なので
「どうにかしてほしい」と怒り訴えるのではなく
「どうしたらいいか分からない」と
泣きそうな その本音を話してください
それと
「怒り」を感じたら 一呼吸おいて 少し自分の中を探ってみてください
「怒り」の中には 必ず「悲しみ」があります
その「悲しみ」の方を伝えてみてください
実際に
それで どうにもならなくても
共感は得られるし
ご自身の気持ちは 救われているはずです
悲しみでない場合も「怒り」に変換された「本当の気持ち」があるはずなので
「怒り」を感じた場合
この怒りの中にはなにがあるんだろうとさがしてみてください
そう一気にお話すると
彼女は ぽつりと
旦那さんとケンカすることがあって
と こぼれるように言いました。