ダイエットの褒美を考える - その1
ダイエットの目標を達成したら、3万円分好きなものを買ってよいことになっている。
いざそう言われるとなかなか思いつかないがとりあえずコイツを買うことにしよう
いざそう言われるとなかなか思いつかないがとりあえずコイツを買うことにしよう
- CLASSIC PRO X型キーボードスタンド KST10X/CLASSIC PRO
- ￥価格不明
- Amazon.co.jp
amebloのamazonボタンだと「価格不明」だけど、amazonで確認すると1,800円。
うん、このレベルでいいわ。
残り：28,200円
進捗報告（4週間）
実はブログに初回報告をしたのは1/8なんだけど、実際には1/5から始めている。
だから、今日で1カ月。
初回：1/8
身長：177cm
体重：73kg
体脂肪：22％
前回：1/29（約3週間）
身長：177cm
体重：70.3kg（マイナス 0.5kg）
体脂肪：19.2％（マイナス 2.3％）
今回：2/5（4週間）
身長：177cm
体重：69.5kg（マイナス 0.8kg）
体脂肪：21.2％（プラス 2.0％）
体重は実は一番落ちた時は68.7kgまでいったけど、微妙にあがり下がりして69kg台安定してきたくらい。
体脂肪はまぁ体調によっても変わるので減少傾向にあればいいや、くらい。
とりあえずは、順調、と言っていいカナ。
最近既に傾向出てきてるけど、こっからが落ちないんだろうなぁ～。
ビリーは最初に比べてかなりこなせるようになってきた。（特に腹筋。できなかったのができるようになった）
だから、今日で1カ月。
初回：1/8
身長：177cm
体重：73kg
体脂肪：22％
前回：1/29（約3週間）
身長：177cm
体重：70.3kg（マイナス 0.5kg）
体脂肪：19.2％（マイナス 2.3％）
今回：2/5（4週間）
身長：177cm
体重：69.5kg（マイナス 0.8kg）
体脂肪：21.2％（プラス 2.0％）
体重は実は一番落ちた時は68.7kgまでいったけど、微妙にあがり下がりして69kg台安定してきたくらい。
体脂肪はまぁ体調によっても変わるので減少傾向にあればいいや、くらい。
とりあえずは、順調、と言っていいカナ。
最近既に傾向出てきてるけど、こっからが落ちないんだろうなぁ～。
ビリーは最初に比べてかなりこなせるようになってきた。（特に腹筋。できなかったのができるようになった）
進捗報告（3週間）
初回：1/8
身長：177cm
体重：73kg
体脂肪：22％
前回：1/15（約1週間）
身長：177cm
体重：70.8kg（マイナス 2.2kg）
体脂肪：21.5％（マイナス 0.5％）
今回：1/29（約3週間）
身長：177cm
体重：70.3kg（マイナス 0.5kg）
体脂肪：19.2％（マイナス 2.3％）
体重は停滞。（2日ほど69kg台になったけど）
前回書いたとおり初期ボーナスだったな、っと思うけど体脂肪が下がっているので前進、と思うことにする。
身長：177cm
体重：73kg
体脂肪：22％
前回：1/15（約1週間）
身長：177cm
体重：70.8kg（マイナス 2.2kg）
体脂肪：21.5％（マイナス 0.5％）
今回：1/29（約3週間）
身長：177cm
体重：70.3kg（マイナス 0.5kg）
体脂肪：19.2％（マイナス 2.3％）
体重は停滞。（2日ほど69kg台になったけど）
前回書いたとおり初期ボーナスだったな、っと思うけど体脂肪が下がっているので前進、と思うことにする。