今日のGameraごはん！

鶏の炊き込みご飯を作ってみたｲｪｰｲ

とは言っても、市販の釜めしの素を使っただけだけど、ちょいとひと工夫。

釜めしの素にも、干からびたような鶏肉らしきものは入ってはいるが、別に鶏肉を足すとウマくなる。

ひと口大に切った鶏肉をさっと炒め、醤油と酒に１時間くらい漬けておく。こうすると、鶏肉にも味が染み込むし、余計な脂も抜ける。

あとは、釜めしの素と一緒に炊くだけ。

今日は、豆腐と白菜の味噌汁、作りだめしといた大根の煮物。炊き込みご飯がメインディッシュだから、特におかずは必要なし。

しっかりご飯をおかわりし、食った食った～！

たまに食べるとウマいですねぇ～ｺﾞﾁｿｰｻﾏ

快速｢ムーンライトながら｣廃止

また鉄記事でｽﾏｿm(_ _)m

｢はやぶさ｣｢富士｣廃止に気を取られ、このニュースは全然知らなかった。

｢ムーンライトながら｣は、東京と岐阜県の大垣を結ぶ夜行列車だ。以前は、僕の好きな165系で運転されていて、大垣夜行と呼ばれていた。

完全廃止ではなく、ピーク時のみの臨時列車になるそうで、普段は空いてるからそれは仕方ないとは思うけど、青春18きっぷのシーズンは、増発列車を出すほど大混雑するというのは、現状のサービスレベルに対して、料金が高いということじゃないのかな？

｢ムーンライトながら｣と同じ４列席の高速バスに乗れば、東京から大阪まで片道5000円で行ける(｢ムーンライトながら｣と鈍行乗継ぎだと9020円)。

今のＪＲは、通勤輸送や新幹線のような儲ることには力を入れても、夜行列車に関しては、国鉄時代よりもサービスが悪くなっている。

廃止が続くブルートレインにしても、高い料金でサービスは最低のままじゃ、利用者は減るに決まっている。

高齢化社会が深度化すると、乗換えのない夜行直通サービスは絶対に必要なものだ。

北海道の夜行のように、臨時列車化され最後は廃止、ということにならなければいいが…。

たらたら飲んで、食って…？

太郎総理の度重なる失言に、身内の自公議員からも公然と非難の声が…。

インドではテロ、タイでは空港占拠、日本国内はガタガタだと言うのに、相変わらず呑気なものだね(笑)。

予防医学の重要性はわかる。実際、予防医学に力を入れ、病気や寝たきりの高齢者が減り、結果的に医療費が大幅に抑制できた自治体もある。

でも、我々庶民は、健康管理をしたくても、実際は体を痛めつけながら長時間働いているのが現状だし、なんのストレスもなく暮らせる人が何人いるだろうか？

トシとってから、朝30分散歩するだけが予防医学とは思えないし、労働や医療環境の整備から始めるべき大きな問題のはず。

あげく、病気にならない人には何かしらのインセンティブを、という発言には呆れかえる。

こういう人が首相になるのは、この国の品格と知性のなさの象徴なのかもしれないね。