流す | happy life

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日常の中のhappyを見つけていきます。

代表から教えていただいた、

足マッサージ
頭皮マッサージ
リンパマッサージ



あせるあせるあせる汗痛気持ちいいとはこの事です。

マッサージ後はお白湯が美味しいラブラブ


V字腹筋をしながらの発声練習。

最初はたしかにキツイけど、声にハリとツヤが出てきます。

そして今まで出ていたお腹は引っ込みます。びっくり

いい事づくめの基礎発声練習。

プロのナレーターから直接指導が受けられる、
ワンコインワークショップに参加しませんか?



株式会社プロースト
大隅由里