☆あじのゴマ味噌焼き&小松菜と薄あげの煮物☆ | くりりんのLifeStyle

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くりりんのLifeStyle-Image2351.jpg おはようございます、くりりんですニコニコ


昨日の夕食を紹介します^^


まずは、あじのゴマ味噌焼きから。


これ、簡単なんですよ。あじの干物を 初めに180℃のオーブンで10分焼き、


その上に『ごまみそ』を塗って、更に250℃のオーブンで焼いて出来上がりです


  では、この『ごまみそ』の作り方を紹介していきます。



        ○白ゴマ  大さじ 2

        ○みそ   40g

        ○みりん  大さじ 1.5

        ○酒    大さじ 2

        ○砂糖   大さじ 2

        ○だし汁  大さじ 1


  ①上記の白ゴマ以外のものをすべて、お鍋に入れ、鍋の中で混ぜる。


                           ↓


 混ぜ合わせたら強火で少し濃度がつくまで火にかける。



  ②すり鉢にいりゴマを入れてする。上記①をすり鉢に入れる。混ぜる。



以上。 あとは、あじに上記の『ごまみそ』をのせて、250℃のオーブンで



 少しこげ色がつくまで焼くだけです。(10分くらいかな)



     これだけなんです。


あとは 小松菜と薄あげの煮物も簡単だし、魚の上方にある小鉢は、



牛肉のしぐれ煮です。 叔父からの有馬温泉のお土産です。


神戸牛ですおうし座



    まあ、こんなかんじの夕食でしたニコニコ


       お手数ですが、ここをぽちっとして頂けると光栄です。


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