お疲れ様です
只今の時刻 午後０時０５分
ふっー
想定していた不機嫌極まりないボスは登場しません
でしたよ、あれ？じゃぁ明日なのかなぁ・・・・・
金曜日に来ない場合、大体翌日に来るパターンが多
いので・・・
さて、午前中、会社に先日実施した健康診断の結果
表が各自に届きました。
綜合判定は「Ｃ１２」というランクで、年一回の健
康診断を受けましょうという段階です
基本的には、ＡやＢばかりなんですが、やはり今年
も「糖代謝検査」の血糖（空腹時）の項目だけがＣ
ランク判定なんですよねぇ・・・
基準値１００未満でなければならないのが１１８で
す・・・・
やっぱり糖尿病予備軍なんですよねぇ
さて、この２年間に及ぶ筋トレの成果として、はっ
きりと数値に出たのが「脂質代謝検査」の中性脂肪
（ＴＧ）だと思います。
筋トレ以前の２年前の数値が１６５に対し２年間の
筋トレの結果８９と約半分まで減少させました。
