お疲れ様です
只今の時刻 午後４時１６分
ふっー
今日は結局一日中、雨は降らないもののなんだかどんよりした
空模様でしたねぇ・・・・
役所の正月が４月１日からの一年間となっているため、１月に取得
していた評価証明書は、令和３年１月に取得したのに、あくまでも
それは「令和２年度」の評価証明書のため、４月１日以降は使用
できなくなりまして、今日、わざわざ遠方の役所まで行きまして
「令和３年度」の評価証明書を取得しなおして来ました
ふっー
役所といえば、これから、おふくろの事務処理をしていく中で
戸籍謄本やら住民票の除票やら、いろいろ役所に取りに行かない
となりませんねぇ・・・・
昨日、久しぶりに再開した懸垂トレーニングです、一応トレーニング
の１１２日目となりました、そんなに簡単に筋肉は落ちないという
ものの、昨日は懸垂は６回しかできませんでした
また今日から継続してトレーニングしていこうと思いますよ