女性ホルモンのお店
floradetherapy
フローラドゥセラピー
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フローラドゥセラピー
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ブログにご訪問いただき
ありがとうございます。
オーナーmihohatadaです。
毎月、脳と卵巣が力を合わせて生理の準備をします。
脳と卵巣の連携プレイがうまくいかないと
ホルモンバランスが乱れるの♡
・生理痛が強くなったり
・不順になったり
・PMSが爆発したり色々ね。
なぜ?脳と卵巣の連携プレイがうまくいかないの?
それは、生活習慣に原因があります。
三大要因がコチラね↓
・栄養不足
・睡眠不足
・ストレス
この三つがグズグズだと
脳と卵巣の連携がうまくいかなくなると!
みんな、
ホルモンバランスが乱れると
子宮と卵巣に問題があると思うけど....
実際は、そうじゃない事が多くて
<脳に原因>があることが大半なの。
いわゆる、脳疲労
PC、スマホ、夜更かしで脳が疲れるから
ホルモン崩れるのね。特に若い方がそう。
総じてホルモンバランスは
脳がキーポイント!
脳のお話は「とても大切なところ」
なのでご興味のある方は
お気軽にお尋ねくださいね。