徳庵長田道場写真日誌(1.28)


本日の稽古、無事終了しました！

【キッズ＆ビギナークラス】






【ミックスクラス】






今日は、土曜日ですが施設都合のため長田駅前道場に場所を変更して行いました。


毎日寒い日が続きますが、自転車を漕いで来てくれる道場生もたくさん居ます。

本当に感謝です🤗🤗



さて、今日はじっくり身体の使い方を練習しました！


お家でも練習できるメニューもたくさん紹介しましたので、是非取り入れてみてくださいね！



皆様、よろしくお願いします！

今日も一日ありがとうございましたm(_ _)m


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