【選手選抜クラス】






【ミット&フィットクラス】






目的も、目指す所も全く違う二つのクラスですが…


運動で汗を流すには、本当に良い季節となりました🤗🤗


皆さん、運動を通して良い習慣が出来てきていると思います!

良い習慣は、日々の生活や考え方まで変えてくれます。延いては人生そのものを良い方向へと導いてくれるものと思います!


このまま、良い習慣を継続して行きましょう‼️





皆様、お疲れ様でした!

今日も一日ありがとうございましたm(_ _)m


徳庵長田道場HPへ>>>>