4月末にこんなの買ったんです。
お気楽自転車生活-7部丈

ナイキの7部丈のズボンです。

仕事後の夜トレには今まで普通のジャージを使ってたんですが、それとは別にトレーニングがてら遠くの本屋まで自転車で買い物に行く事もあり、流石に本屋にジャージで行くのは恥ずかしいし、さりとて夏にジーパンとかで自転車に乗るのも暑そうなので、初夏から秋口にかけてカジュアルに近距離で自転車に乗る用に買ってみたものです。

素材はナイロン65%、綿35%なので、若干ですが汗も吸います。

ナイキらしく、縫製もしっかりしててスマートな外見でGOOD!

夏場に足代わりにクロスバイクに乗るならこういうズボンがいいですよね?




↓日本ブログ村に登録しています。良かったらクリックしてください。
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村
今日も胃の調子が余りよくなかったので、午後から仕事が休みだったんですがクロスバイクには乗らずに買い物したりゴロゴロしたりしてました。

広告でお得な商品を見つけたのでユニクロに行ってこんなの買ってみました。
お気楽自転車生活-ドライメッシュハーフジップTシャツ

先日、サイクルジャージを購入したのですが、流石に1枚だけでは足りないので、買っちゃいました。

ドライメッシュハーフジップTシャツです。普段は1990円ですが、この日曜日は安くなっていて、驚きの大特価の1290円でした!→ユニクロのHP、ドライメッシュハーフジップTのページへのリンク

作りも割としっかりしてるし、ナイロン100%のドライ素材だし、ちょいとしたトレーニング用にはこれで十分です。2枚買っても2580円ならお得ですよね!

カラーも6色あるので好みのが選べるのもGOODですね。



ついでに、店員さんにネットで話題のピナレロTシャツについて尋ねてみました。

funrideには5月に延期と書かれていたそうですが・・・

店員さんの話では
①「全国的に注目の商品で、準備に手間取っている。入荷予定は未定の状態。」
②「生地は通常の企業コラボのような綿ではなく、スポーツ向けの素材になる。」
③「ピナレロ・ライトウェイ以外にもGIANT・ジャミス(おそらくJAMISの事だと思います)も予定されている。」
④「4種の自転車メーカーコラボTシャツは同時に出荷される予定。」

だそうです。GIANTとJAMISも出るんですね!知らなかったです。検索してみても情報は出回ってないので・・・ホントかなぁ?

ついでにTREKも出してくれれば良いんだけど・・・第二期に期待です(笑)



↓よかったらクリックしてください。
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村
ゴールデンウィーク前に注文していたレーパン&レーシングジャージが届きました!
お気楽自転車生活-ジャージ+レーパン

どちらもパールイズミのものです。

1着目なのでどちらもあわせ易い色にしてみました。

初めてのレーパン&ジャージ・・・・・眺めてるだけでテンションがあがっちゃいます。

テンションあがったついでに無意味に着用もしてみました。

明日は午前中だけ仕事なので、午後から胃の調子が良かったらコレを着てクロスバイクでどこかに行ってみようかな?



そういえば、クロスバイクを買った当初は「レーパンとか機能的なんだろうけどあのピチピチは恥ずかしくて着れないよな~」とか思ってたような気がするけど、あっさり意見をひっくり返っちゃったなぁ。

これがハマルってことなんですね。

先日の日記にお見舞いコメくださった方々、ありがとうございます。一応良くはなってきてます!



【お店まで自転車で行ってみた】
走行時間:36分
走行距離:13.7km
平均時速:22.7km/h
累積距離:1767.3km

5月累積距離:217km
エンジン重量:80kg



↓日本ブログ村に登録しています。良かったらクリックしてください。
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村
今日の朝からなんだか胃腸の調子が悪い。

腸は若干不調程度だけど。胃が重くて昔潰瘍ができたときみたいな感じ・・・

黙ってたはずなのに家族には一発でばれたみたいで「体調悪いん?」って聞かれました。

理由を聞いたら「こんな天気の良い日に仕事が定刻で終わったにも関らず、夜トレに行かず自転車の整備もせずにゴロゴロしてるなんておかしい」と言われ、なんだか家族に自転車バカ認定されてるのを確認させられました(笑)

そういえば、腰痛以外の体調不良になったのは今年に入って初めてかもしれない。

自転車買ってから少ない休日にキッチリ乗りたいが為に体調管理に気を使ってきたからね!(腰痛は仕事上仕方ないとして)

今週の日曜日は晴れの予報だし、それまでにキチンと体調を整えておかねば・・・

という事で今日は速攻で寝ます。




↓日本ブログ村に登録しています。良かったらクリックしてください。
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村
ユニクロでこんなの買ってきました。
お気楽自転車生活-ドライメッシュ

ドライメッシュVネックノースリーブというアンダーウェアです。→ユニクロのHPへのリンク

これからの暑い季節、汗でべたつく事も多いですが、このメッシュでドライ素材のシャツならカナリ涼しいです。(物理的に穴空いてるようなもんだしねw)

今日1日Yシャツの下に着てみての感想ですが、着心地は同じくユニクロのシルキードライには遠く及びません、むしろメッシュな分ゴワゴワしてると感じる人もいると思います。ただ、かいた汗が速攻で乾くのが良いです!
外仕事の時に仕事着の下に着たり、スポーツウェアのアンダーとして着るには結構良い・・・と思います。(シルキー ドライは汗が一定量超えちゃうと若干べとつくしね。)

値段は2枚で790円でした。(期間限定割引中の値段だそうです。)

シルキードライは1枚で990円だし、コスパもいいかも・・・

自転車に乗るときのスポーツウェアの下に着るのに・・・と思って買ってみたのですが中々当たりだと思います。

着て行ってみないとな~

形はノースリーブの他に半そでもあるみたいですよ!



エンジン重量:79.4kg



↓日本ブログ村に参加してます。よかったらクリックしてください。
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村
今日は午前中だけ仕事だったので午後からサイクリングに行ってきました。

山口市の県立大学前スタート→山口市仁保→防府市大道→山口市秋穂→山口市阿知須→山口市小郡→県立大学前ゴールのルートで走りました。

仁保の道の駅は山口市のサイクリストの聖地「阿知須の道の駅」に勝る規模の道の駅で、食べ物屋・地域の特産物・涼しい室内・広くて綺麗なトイレ等々休憩にも良い場所だと思います。
お気楽自転車生活-仁保道の駅

ただ、自分の家からは近すぎるので休憩に使った事がないです。今回は撮影のためだけに来てみました。(笑)

これは、仁保の道の駅のすぐそばの川に地元の人がかけているコイノボリです。風が吹いている時にはなかなか壮観は風景で、車で来たときも信号待ちのときにツイツイ見ちゃいます。
お気楽自転車生活-仁保のコイノボリ

秋穂の道の駅です。軽食屋とトイレがあるのですが、ぶっちゃけ阿知須の道の駅が割りと近いのでサイクリング中には前を通過することが多いです。今回は丁度切れた飲み物の為に来ました。
お気楽自転車生活-秋穂の道の駅

阿知須の道の駅でまたミニたい焼きを食べました。やっぱりサイクリング中はアンコが美味しいです。
お気楽自転車生活-阿知須の道の駅

んで、タイトルにも書いたんですが帰る最中に突然ペダルが重くなり始め、
何回かペダルを廻す→漕げなくなる
の状態になっちゃいました。

それまでは調子良くかなり力一杯漕いでいたのに唐突に燃料切れはじめ一気に燃料切れになった感じでした。

今から冷静になって考えればスグに最寄の自販機であま~い飲み物でも買って飲めばいいのに何故かそういう
事も思いつかず、そのままの状態で15kmくらい漕いで家まで帰りました。

その間に「アレ、ペダル廻すのってコンナにつらい事だったっけ?もっと面白いハズなのに・・・」とかトンチンカンな事を考えたりしてたので頭もボ~っとしてたみたいです。

脳まで糖不足だったんでしょうか?

何にせよ、体も頭も疲れている時には事故の危険性も高そうだし、次からは素直に自転車を降りて補給するように心がけないといけないですね。



走行時間:3時間3分
走行距離:70.1km
平均時速:22.9km/h
最高時速:46.6km/h
累積距離:1752.7km

5月累積距離:202km
エンジン重量:79.2kg



↓日本ブログ村に登録しています。励みになるので良かったらクリックしてください。
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村
今日は午前10時頃にゆっくりと起きてしまったので、クロスバイクのフレームでも軽くワックスかけしてから日差しが強くなる前に軽くサイクリングでも・・・と思って10時半頃に洗車セットを持って愛車のところに行ったら・・・

ガッツリ3時間も愛車にかかりきりでした(笑)

チェーン洗い機でチェーンを洗って、スプロケとチェーンリングもディグリーザーとブラシで磨いて、フレームを固く絞ったウエスで水拭きして、フレームの油汚れをパーツクリーナーで落として、ブレーキシューに刺さった金属片を取り除いて、ホイールを水洗いして、ホイールリムの汚れを砂消しで落として、フレームにワックスかけを2回して・・・・

最初はフレームのホコリをとってから軽くワックスをかけるだけのはずだったのに・・・洗車ってやり始めると色んな所が気になり始めますよね。・・・しょう がないです。

これがチェーンを乾かしているところです。
お気楽自転車生活-逆さま干し

タイヤも水洗いしたので乾かし中
お気楽自転車生活-タイヤ干し

かなり念入りに洗ったので、スプロケもチェーンもピッカピカです。
お気楽自転車生活-スプロケ綺麗

こんだけチェーン周りを綺麗にしたんだから・・・という事で以前ミツナガさん にもらったフィニッシュラインのクライテックというチェーンワックスを試してみることにしました。→amazonのクライテックのページへのリンク

こいつはチェーンの汚れに悩む自分にいいのでは・・・という事でもらったもので、ホコリなどが付きにくい代わりに定期的な注油が必要で水にかなり弱いという特性をもったチェーンワックスというものなんだそうです。

チェーン、スプロケ、チェーンリングを完全に脱脂してからでないと使えないものなのだそうで、なかなか使えずにいたのですが、この機会に付けてみました。

その後、サドル高やサドルの前後も調節して・・・・これが洗車後のMyクロスバイク。うん、男前だ!
お気楽自転車生活-洗車完了

この時点で1時半・・・我ながら朝ごはんも昼ごはんも食べずに3時間もようやるな~と思います。

折角洗車したのに乗らないってのも悔しいので、そのままサイクリングに出発する事にしました。

ただ、朝も昼も食べてないので何だかフラフラで全然いい感じで漕げません。

という事で、湯田のドラックストアでポカリとウイダーインゼリーを買って2時間キープし、阿知須の道の駅を目指してそこで何か食べる事にしました。

ヒイコラいいながら何とか阿知須の道の駅に到着すると、サイクリストの方が休憩していたので話しかけてみると、なんとTREKの7.5FXのオーナーさんで、同じTREKのクロスバイク乗りの人に会えたのが嬉しくてツイツイ話し込んじゃいました。

小1時間ほどおしゃべりをして、記念撮影もしました。ninottiさんまたお会いできるといいですね!
お気楽自転車生活-TREK2台

話だけじゃあお腹は膨れないので、阿知須の道の駅でアンコ餅とソフトクリームを補給してから帰りました。
お気楽自転車生活-くりまさるハーフ

ここの道の駅で売っているソフトクリームにはかぼちゃのソフトクリームがあるんですが、これは阿知須の名産のクリマサルという品種のかぼちゃを使ったものみたいです。かぼちゃの風味が利いてて美味しいですよ。ちなみに、クリマサルという名前の由来は「栗よりも甘いかぼちゃなのでクリマサルという」んだそうです。・・・栗ってそんなに甘かったっけ?

今日は比較的風が弱かったですが、気温も高く天気もピーカンで初夏の陽気だったのでかなり汗をかきました。

これからの季節は熱中症・脱水症・日焼けに気をつけて走らないといけませんね。



走行時間:2時間14分
走行距離:55.3km
平均時速:24.6km/h
最高時速:40.1km/h
累積距離:1682.2km

5月累積距離:132km
エンジン重量:81kg



↓日本ブログ村に登録しています。励みになるので良かったらクリックしてください。
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村
5月2日に自転車仲間の田中建(仮名)と一緒に山口県防府市の佐波川自転車道にサイクリングに行ってきました。(正確には防府市と山口市徳治を通る道です)

山口市秋穂の田中建(仮名)の家まで自動車にクロスバイクを積んで行き、そこから佐波川を目指しました。

これが佐波川です。防府市を流れる河川で、この季節の休日にはBBQ、キャッチボール、ジョギングをする人などで川沿いがにぎわいます。
お気楽自転車生活-佐波川到着

これが佐波川自転車道の基点です。川沿いを走る22.7kmのサイクリングロードで歩道を通ったり車道も通ったりすべてが自転車道ではないですが、なかなか走りやすい道でした。
お気楽自転車生活-基点

道が広いし、時々休憩できるようにしてる場所もあるので自転車で走るにはかなりGOODです。このサイクリングロード沿いには観光名所も何箇所かあるので、脇道にそれながらポタリングもいいかもしれません。
お気楽自転車生活-途中

途中に面白いパン屋さんを発見しました。山口市徳治で取れる米粉100%で作ったパンを売っているお店です。
お気楽自転車生活-米子パン屋

米粉で作ったパンって初めて食べたんですけど、小麦で作ったパンよりもモチモチしっとりしてて食べ応えもあり美味しいです。自分が食べたのは桜アンパン。桜餅に似た風味のあるアンコが絶品でした。
お気楽自転車生活-米子桜アンパン

この佐波川って、上流に行けば行くほど水が綺麗になっていって心が表れるような風景が見れていいですよ!
お気楽自転車生活-佐波川綺麗

パンを食べて元気100倍になりシャカリキに漕いで終点に到着!
お気楽自転車生活-終点

この日は行きが無風で帰りが向い風という納得いかない風向きでしたが、天気は晴天でいいサイクリング日和でした。

先日買った日焼け止めを使ったんですが、顔も腕もサイクリング後にツッパツ事も痛くなる事もなくかなりいい感じです。次の日に聞いてみると、日焼け対策を一切してなかった田中建(仮名)は夜風呂に入るときに思わず「おひょ~っ」と叫んでしまうくらい日焼けしたそうなので・・・して正解でした。

自分はジェルタイプを腕や首筋に、乳液タイプのものを顔の特に頬骨の上や鼻・耳に重点的に塗ります。また、乳液タイプのものは入れ物が小さいので持っていって、2~3時間たったら顔だけは休憩の時に塗りなおすようにしてます。

この季節は何気に紫外線量が多いらしいので、注意が必要ですね。



それから、この日はタイヤをブリヂストンのエクステンザRR2(EXTENZA RR2)の25Cに変えてからの初めてのサイクリングでした。

流石に、32C→25Cに代えた上に、前後で約400g軽くなっているのもあるとは思うのですが、事前にネットで調べた評判通り直線が凄くいい感じです。漕ぎ出しは軽くなり、30km/hまでの加速がスーっと前に進んでいくようになったように感じます。細くした分気圧管理や道選びに気を使わないといけないですけどね。

素人だし、初めてのタイヤチェンジなので詳しくは解らないですが、1万円でおつりの来るチューンでこの満足感なら、タイヤ交換はかなりイイと思います。

ちょっと奮発してエクステンザRR2を買って凄く良かったです。



走行時間:3時間30分
走行距離:77.1km
最高時速:35.5km/h
平均時速:22km/h
累積距離:1627.2km

5月累積距離:77.1km



↓日本ブログ村に登録しています。よかったらクリックしてください。
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村
先日ユニクロ×ピナレロの企業コラボTシャツについて日記を書いた際、コメントで多数の情報をいただきましてありがとうございます。→ユニクロ×ピナレロTシャツの日記へのリンク

色々いただいた情報によると・・・

①ピナレロだけじゃなく、リドレーも企業コラボTシャツを出すらしい。→シクロワイアードのHP、関連記事へのリンク
ピナレロだけかと思ったらリドレーもなんですね!
これからどんどん自転車メーカーさんが参戦してくれるといいですね。
自分はTREKのクロスバイクに乗っているので、是非ともTREKジャパンさんに名乗りを上げてほしいです。


②まだ店舗に商品が置かれてない、5月中旬に延期になった
ピナレロTシャツは4月中旬からって事になってたようなのですが、通販サイトにすら何もかかれてません。
本日自分も店舗に行って聞いてみたら「延期になった」との事でした。
5月中旬に延期ならリドレーTシャツと時期が同じになるのかな?


リドレーTシャツは正直色が紫で着にくそうなので、自分は黒のピナレロTシャツに期待してます。

早く出てくれるといいですね!



4月の走行距離は582kmでした。
今まで300km程度だったので、初の500km突破です。1日に100km走れるようになったのが効いてるのかも?
5月も頑張ります。



↓日本ブログ村に登録しています。よかったらクリックしてください。
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村
昨日、サイクリング後にタイヤ交換の為にいつものサイクルショップに行きました。→昨日のサイクリング日記へのリンク

7.3FXにはボントレガー レースライトハードケース(32C/425g)が純正品として付いています。まだ1500kmほどしか走ってないのでまだまだ変え時ではないのですが、どうしても細いのが付けたくなってしまい、交換に踏み切りました。→TREKのHP、タイヤのページへのリンク

交換したタイヤはブリヂストン エクステンザRR2(25C/230g)です。ブリヂストンの送り出したロングライドの快適性と耐久性のバランスの良いタイヤだそうです。特にレースに出る予定は無く、休日にロングランに行くのがメインの自分にとっては耐久性は重要です。でも、重いのは勘弁・・・ってことで選んだタイヤです。→ブリヂストンのHP、タイヤのページへのリンク

タイヤ交換は後輪は自分でして、前輪は店員のミツナガさんがやってくれました。

交換前、この状態からタイヤレバーを使ってタイヤのビートを片方外し、チューブを抜いてからもう片方を外すと・・・
お気楽自転車生活-タイヤ交換前

こんな感じになります。意外と外すのが難しかったです。スルスルと外せるようになりたいな~
お気楽自転車生活-脱タイヤ

外す時とは逆の手順でタイヤ&チューブを交換して完成。エクステンザRR2は凄く柔らかく、ハメやすかったです。タイヤレバー無しでハメれるのはパンク修理とかする時に便利ですね。
お気楽自転車生活-タイヤ交換後

ちなみに、空気入れはお店のを借りずに携帯用空気入れで入れてみました。普段パンクしないので、時々使ってやらないとねw
150回ほどカタカタしたら7気圧まで入ったので、なかなかいい携帯空気入れだと思います。
お気楽自転車生活-携帯空気入れ

交換前と交換後の太さの比較写真です。7mm変わったので凄く細くなった気がします。
お気楽自転車生活-タイヤ交換前後

で、使用感なんですが・・・
まだサイクルショップから自宅までの約8kmしか走ってないのですが、前よりも軽い力でサーッと進むようになった気がします。
タイヤ2個で390gの軽量化になったし、大満足です。



それからサイクリングの途中でプーリー付近から金属がすれる音が聞こえてきたので、チェックしてもらいました。
お気楽自転車生活-プーリー点検

結局、音が鳴っていたのはプーリーではなくチェーンでした。どうもチェーンを洗浄した後の注油が不完全だったみたいです。洗浄後には注意しないといけないですね。

さらにハンドルバーもカットしてもらいました。今のハンドルが純正のもの(63cm)から交換したもので56cmなのですが、まだちょっと長い気がするので1.5cmずつ、3cmほどカットしてもらいました。

これが交換前の写真。グリップとエンドバーを外した状態です。
お気楽自転車生活-グリップ外した図

パイプカッターってごっついですね。これでグリグリやるとアルミのパイプが嘘みたいに綺麗に切れたんです!(やってるのは自分じゃなくてミツナガさんです)
お気楽自転車生活-パイクカッター

こんな感じになりました。
お気楽自転車生活-完成

ハンドル幅変更で、エンドバーを握りやすくなった気がします。

ますます次のロングライドが楽しみだなぁ~



↓日本ブログ村に登録しています。よかったらクリックしてください。
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村